Logo

Artichokes, (globe or french), cooked, boiled, drained, with salt Nutrition Facts

Artichokes, (globe or french), cooked, boiled, drained, with salt
1019
Artichokes, (globe or french), cooked, boiled, drained, with salt
พลังงานทั้งหมด 51 กิโลแคลอรี่

1 artichoke, medium (120g) of Artichokes, (globe or french), cooked, boiled, drained, with salt has total calories 51 kilocalories, protein 2.9 g., carbohydrate 11.4 g. and Fat 0.3 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Artichokes, (globe or french), cooked, boiled, drained, with salt

Nutrition Facts
Artichokes, (globe or french), cooked, boiled, drained, with salt

Amount Per Serving

Calories 51

Calories from Fat 2.7

% Daily Value*

Total Fat 0.3g

1%

Saturated Fat 0g

0%

Polyunsaturated Fat 0.1g

Monounsaturated Fat 0g

Trans Fat g

Cholesterol 0mg

0%

Sodium 296mg

13%

Potassium 286mg

9%

Total Carbohydrate 11.4g

4%

Dietary Fiber 8.6g

35%

Sugar 1g

Protein 2.9g

6%

Vitamin A

0 %

Vitamin C

12 %

Calcium

2 %

Iron

3 %

Vitamin D

0 %

Vitamin B6

4 %

Vitamin B12

0 %

Magnesium

11 %

Thiamin

3 %

Riboflavin

5 %

Niacin

6 %

Vitamin E

1 %

Vitamin K

19 %

Zinc

3 %

Phosphorus

7 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
Strengthen your immune system with nutrients.

ในช่วงที่ร่างกายต้องเผชิญกับมลพิษสิ่งสกปรกมากมาย ทั้งเชื้อโรค ไวรัส และฝุ่น PM 2.5 ต่างๆ มากมาย

Read More
...
eat too sweet What are the risks?

อาการติดหวาน รู้ว่าไม่ดีแต่ห้ามได้ยากมากๆ แค่กินของคาว ก็อยากของหวานแล้ว แต่เราจะปล่อยไว้แบบนี้ไม่ได

Read More
...
How to check if our body is dehydrated

วันนี้ Calforlife จะพาทุกคนไปรู้วิธีการเช็คกันว่าร่างกายของเรากำลังขาดน้ำหรือหรือเปล่า?

Read More
Ads Bottom