100g of Beef, salted has total calories 139 kilocalories, protein 30.6 g., carbohydrate 0.7 g. and Fat 1.5 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user popnaja
Amount Per Serving
Calories 139
Calories from Fat 13.5
% Daily Value*
Total Fat 1.5g
3%
Saturated Fat g
0%
Polyunsaturated Fat g
Monounsaturated Fat g
Trans Fat g
Cholesterol mg
0%
Sodium mg
0%
Potassium mg
0%
Total Carbohydrate 0.7g
1%
Dietary Fiber 0g
0%
Sugar g
Protein 30.6g
62%
Vitamin A
0 %
Vitamin C
0 %
Calcium
3.1 %
Iron
41.67 %
Thiamin
5.33 %
Riboflavin
11.18 %
Niacin
18 %
Vitamin E
0 %
Phosphorus
22.7 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
อาการติดหวาน รู้ว่าไม่ดีแต่ห้ามได้ยากมากๆ แค่กินของคาว ก็อยากของหวานแล้ว แต่เราจะปล่อยไว้แบบนี้ไม่ได
วันนี้ Calforlife จะมาแชร์เคล็ดลับการกินคลีนให้ถูกวิธี น้ำหนักลงแถมไม่โทรมอีกด้วย
วันนี้เราเลยจะมาแนะนำ 5 อาหารทานเล่น ที่ทานได้เท่าไหร่ ทานตอนไหน ก็ไม่อ้วน!