Logo

Bread, cheese Nutrition Facts

Bread, cheese
1326
Bread, cheese
พลังงานทั้งหมด 408 กิโลแคลอรี่

100g of Bread, cheese has total calories 408 kilocalories, protein 10.4 g., carbohydrate 44.8 g. and Fat 20.8 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Bread, cheese

Nutrition Facts
Bread, cheese

Amount Per Serving

Calories 408

Calories from Fat 187.2

% Daily Value*

Total Fat 20.8g

32%

Saturated Fat 6.3g

32%

Polyunsaturated Fat 9.2g

Monounsaturated Fat 4.3g

Trans Fat g

Cholesterol 10mg

4%

Sodium 750mg

32%

Potassium 84mg

3%

Total Carbohydrate 44.8g

15%

Dietary Fiber 2.1g

9%

Sugar 2.1g

Protein 10.4g

21%

Vitamin A

2 %

Vitamin C

0 %

Calcium

9 %

Iron

14 %

Vitamin D

1 %

Vitamin B6

2 %

Vitamin B12

4 %

Magnesium

4 %

Thiamin

29 %

Riboflavin

18 %

Niacin

16 %

Vitamin E

5 %

Vitamin K

41 %

Zinc

6 %

Phosphorus

12 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
What is the difference between losing weight vs losing fat?

การ “ลดน้ำหนัก” อย่างเดียวไม่พอ แต่คุณต้องรู้จักการ “ลดไขมัน” ในร่างกายควบคู่กันไปด้วย แล้วการลดน้ำห

Read More
...
Different type of Coffee

กาแฟคือหนึ่งในเมนูยอดฮิตของสายคาเฟ่ แต่แท้จริงแล้วเครื่องดื่มกาแฟแต่ละประเภทมีเอกลักษณ์แบบดั้งเดิม แ

Read More
...
็Where to Get Vitamin

เราต้องรู้แหล่งที่มาของวิตามินแต่ละชนิด ว่าสามารถหาได้จากที่ไหนบ้าง และมีส่วนช่วยในเรื่องอะไร ซึ่ง c

Read More
Ads Bottom