Logo

Bread, reduced-calorie, wheat Nutrition Facts

Bread, reduced-calorie, wheat
1204
Bread, reduced-calorie, wheat
พลังงานทั้งหมด 217 กิโลแคลอรี่

100g of Bread, reduced-calorie, wheat has total calories 217 kilocalories, protein 13.3 g., carbohydrate 42.5 g. and Fat 2.9 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Bread, reduced-calorie, wheat

Nutrition Facts
Bread, reduced-calorie, wheat

Amount Per Serving

Calories 217

Calories from Fat 26.1

% Daily Value*

Total Fat 2.9g

5%

Saturated Fat 0.8g

4%

Polyunsaturated Fat 1.2g

Monounsaturated Fat 0.5g

Trans Fat g

Cholesterol 0mg

0%

Sodium 332mg

14%

Potassium 150mg

5%

Total Carbohydrate 42.5g

15%

Dietary Fiber 11.1g

45%

Sugar 3.7g

Protein 13.3g

27%

Vitamin A

0 %

Vitamin C

0 %

Calcium

16 %

Iron

16 %

Vitamin D

0 %

Vitamin B6

3 %

Vitamin B12

0 %

Magnesium

11 %

Thiamin

23 %

Riboflavin

8 %

Niacin

19 %

Vitamin E

1 %

Vitamin K

0 %

Zinc

9 %

Phosphorus

15 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
Carbonara and Alfredo

เราจะมาเปรียบเทียบกันให้ทุกคนได้รู้กัน ว่าคาร์โบนาร่ามีลักษณะอย่างไร และต่างจากอัลเฟรโด้อย่างไร

Read More
...
how to stop always eating

วันนี้ calforlife มี 7 วิธีเด็ดที่จะทำให้คุณเลิกเป็นคนกินจุบจิบได้อย่างเด็ดขาด จะมีวิธีไหนบ้าง ไปดูก

Read More
...
5 appetizers that can not be fat!

วันนี้เราเลยจะมาแนะนำ 5 อาหารทานเล่น ที่ทานได้เท่าไหร่ ทานตอนไหน ก็ไม่อ้วน!

Read More
Ads Bottom