Logo

Cereals, CREAM OF WHEAT, 1 minute cook time, dry Nutrition Facts

Cereals, CREAM OF WHEAT, 1 minute cook time, dry
1097
Cereals, CREAM OF WHEAT, 1 minute cook time, dry
พลังงานทั้งหมด 359 กิโลแคลอรี่

1 cup (194g) of Cereals, CREAM OF WHEAT, 1 minute cook time, dry has total calories 359 kilocalories, protein 11.8 g., carbohydrate 72.6 g. and Fat 1.5 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Cereals, CREAM OF WHEAT, 1 minute cook time, dry

Nutrition Facts
Cereals, CREAM OF WHEAT, 1 minute cook time, dry

Amount Per Serving

Calories 359

Calories from Fat 13.5

% Daily Value*

Total Fat 1.5g

3%

Saturated Fat 0.3g

2%

Polyunsaturated Fat 0.8g

Monounsaturated Fat 0.2g

Trans Fat g

Cholesterol mg

0%

Sodium 7mg

1%

Potassium 151mg

5%

Total Carbohydrate 72.6g

25%

Dietary Fiber 4.4g

18%

Sugar 0.5g

Protein 11.8g

24%

Vitamin C

0 %

Calcium

80 %

Iron

165 %

Vitamin B6

5 %

Magnesium

11 %

Thiamin

49 %

Riboflavin

22 %

Niacin

30 %

Vitamin E

1 %

Vitamin K

0 %

Zinc

9 %

Phosphorus

17 %

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
Take a look at 5 reasons you are always hungry !!

อาการหิวเป็นสิ่งที่เกิดขึ้นเป็นปกติของร่างกาย แต่ถ้ามีอาการหิวบ่อยกว่าปกติ ร่างกายต้องการอยากกินตลอด

Read More
...
5 healthy menu from calforlife

วันนี้ calforlife อยากเอาใจคนรักสุขภาพที่ชื่นชอบการกินและการทำอาหาร ด้วย 5 เมนูเพื่อสุขภาพจากเรา พร้

Read More
...
7 Eating habits reduce calories and control fat.

วันนี้เรามาปรับนิสัยการกินไปกับ Calforlife กันค่ะ รับรองว่าช่วยลดแคล คุมไขมันได้แน่นอน

Read More
Ads Bottom