100g of Durian, Kan-yow variety has total calories 187 kilocalories, protein 2.5 g., carbohydrate 35.1 g. and Fat 4.1 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user popnaja
Amount Per Serving
Calories 187
Calories from Fat 36.9
% Daily Value*
Total Fat 4.1g
7%
Saturated Fat g
0%
Polyunsaturated Fat g
Monounsaturated Fat g
Trans Fat g
Cholesterol mg
0%
Sodium mg
0%
Potassium mg
0%
Total Carbohydrate 35.1g
12%
Dietary Fiber 1.7g
7%
Sugar g
Protein 2.5g
5%
Vitamin A
1.45 %
Vitamin C
56.67 %
Calcium
1.8 %
Iron
4.44 %
Thiamin
14.67 %
Riboflavin
10.59 %
Niacin
14 %
Vitamin E
0 %
Phosphorus
3.6 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
หนึ่งในสัดส่วนที่ใครๆก็ต่างอยากจะลดคือการลดหน้าท้อง วันนี้เราจะพาทุกคนมารู้เคล็ดลับดีๆในการลดหน้าท้อ
วันนี้เราเลยจะมาแนะนำ 5 อาหารทานเล่น ที่ทานได้เท่าไหร่ ทานตอนไหน ก็ไม่อ้วน!
การเลือกกินอาหารเช้าที่มีประโยชน์จึงเป็นเรื่องสำคัญเช่นกัน วันนี้ Calforlife จะมาบอกสารอาหารที่มีประ