Logo

Fish, burbot, raw Nutrition Facts

Fish, burbot, raw
1813
Fish, burbot, raw
พลังงานทั้งหมด 90 กิโลแคลอรี่

1 fillet (116g) of Fish, burbot, raw has total calories 90 kilocalories, protein 19.3 g., carbohydrate 0 g. and Fat 0.8 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Fish, burbot, raw

Nutrition Facts
Fish, burbot, raw

Amount Per Serving

Calories 90

Calories from Fat 7.2

% Daily Value*

Total Fat 0.8g

2%

Saturated Fat 0.2g

1%

Polyunsaturated Fat 0.3g

Monounsaturated Fat 0.1g

Trans Fat g

Cholesterol 60mg

20%

Sodium 97mg

5%

Potassium 404mg

12%

Total Carbohydrate 0g

0%

Dietary Fiber 0g

0%

Sugar g

Protein 19.3g

39%

Vitamin A

0 %

Vitamin C

0 %

Calcium

5 %

Iron

5 %

Vitamin B6

15 %

Vitamin B12

13 %

Magnesium

8 %

Thiamin

25 %

Riboflavin

8 %

Niacin

8 %

Zinc

5 %

Phosphorus

20 %

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
What is the difference between losing weight vs losing fat?

การ “ลดน้ำหนัก” อย่างเดียวไม่พอ แต่คุณต้องรู้จักการ “ลดไขมัน” ในร่างกายควบคู่กันไปด้วย แล้วการลดน้ำห

Read More
...
Share tricks! How to eat without getting fat in the belly

วันนี้ Calforlife จะมาแชร์วิธีกินแบบไหน ไม่ให้อ้วนลงพุง

Read More
...
food for good skin

calforlife จะมาบอกของกินที่ช่วยบำรุงผิวพรรณจากภายใน ให้คุณมีสุขภาพผิวที่ดีออกสู่ภายนอก นอกจากจะมีประ

Read More
Ads Bottom