Logo

Fish, cod, Pacific, untreated, cooked Nutrition Facts

Fish, cod, Pacific, untreated, cooked
1817
Fish, cod, Pacific, untreated, cooked
พลังงานทั้งหมด 84 กิโลแคลอรี่

100g of Fish, cod, Pacific, untreated, cooked has total calories 84 kilocalories, protein 20.4 g., carbohydrate 0 g. and Fat 0.3 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Fish, cod, Pacific, untreated, cooked

Nutrition Facts
Fish, cod, Pacific, untreated, cooked

Amount Per Serving

Calories 84

Calories from Fat 2.7

% Daily Value*

Total Fat 0.3g

1%

Saturated Fat 0g

0%

Polyunsaturated Fat 0.1g

Monounsaturated Fat 0.1g

Trans Fat g

Cholesterol 61mg

21%

Sodium 134mg

6%

Potassium 372mg

11%

Total Carbohydrate 0g

0%

Dietary Fiber g

0%

Sugar g

Protein 20.4g

41%

Calcium

2 %

Iron

1 %

Magnesium

9 %

Zinc

3 %

Phosphorus

21 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
Late to party but want to be healthy

วันนี้จะพาทุกคนไปดูว่าวิธีไหนบ้าง ที่ต่อให่คุณไปเที่ยวแบบสุดปัง หุ่นคุณก็ยังคงปังอยู่ดี!

Read More
...
6 fruits to eat while losing weight

Calforlife จะมาแชร์ 6 ผลไม้ที่ควรกินในช่วงลดน้ำหนัก

Read More
...
็Where to Get Vitamin

เราต้องรู้แหล่งที่มาของวิตามินแต่ละชนิด ว่าสามารถหาได้จากที่ไหนบ้าง และมีส่วนช่วยในเรื่องอะไร ซึ่ง c

Read More
Ads Bottom