Logo

Fresh-water catfish Nutrition Facts

Fresh-water catfish
34717
Fresh-water catfish
พลังงานทั้งหมด 114 กิโลแคลอรี่

100g of Fresh-water catfish has total calories 114 kilocalories, protein 23 g., carbohydrate 0 g. and Fat 2.4 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user popnaja

Nutrition Facts Fresh-water catfish

Nutrition Facts
Fresh-water catfish

Amount Per Serving

Calories 114

Calories from Fat 21.6

% Daily Value*

Total Fat 2.4g

4%

Saturated Fat g

0%

Polyunsaturated Fat g

Monounsaturated Fat g

Trans Fat g

Cholesterol mg

0%

Sodium mg

0%

Potassium mg

0%

Total Carbohydrate 0g

0%

Dietary Fiber 0g

0%

Sugar g

Protein 23g

46%

Vitamin A

0 %

Vitamin C

0 %

Calcium

1.3 %

Iron

45 %

Thiamin

13.33 %

Riboflavin

14.12 %

Niacin

6.5 %

Vitamin E

0 %

Phosphorus

28.2 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
็Where to Get Vitamin

เราต้องรู้แหล่งที่มาของวิตามินแต่ละชนิด ว่าสามารถหาได้จากที่ไหนบ้าง และมีส่วนช่วยในเรื่องอะไร ซึ่ง c

Read More
...
how to stop always eating

วันนี้ calforlife มี 7 วิธีเด็ดที่จะทำให้คุณเลิกเป็นคนกินจุบจิบได้อย่างเด็ดขาด จะมีวิธีไหนบ้าง ไปดูก

Read More
...
How to check if our body is dehydrated

วันนี้ Calforlife จะพาทุกคนไปรู้วิธีการเช็คกันว่าร่างกายของเรากำลังขาดน้ำหรือหรือเปล่า?

Read More
Ads Bottom