1 ถ้วย of Green curry soup with mushroom has total calories 183 kilocalories, protein 6.4 g., carbohydrate 21.5 g. and Fat 9.2 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user phet
Amount Per Serving
Calories 183
Calories from Fat 82.8
% Daily Value*
Total Fat 9.2g
15%
Saturated Fat 6.7g
34%
Polyunsaturated Fat 0.2g
Monounsaturated Fat 0.3g
Trans Fat 0g
Cholesterol 0mg
0%
Sodium 163.5mg
7%
Potassium 498.9mg
15%
Total Carbohydrate 21.5g
8%
Dietary Fiber 4g
16%
Sugar 5.8g
Protein 6.4g
13%
Vitamin A
4 %
Vitamin C
41.2 %
Calcium
3.3 %
Iron
13.4 %
Vitamin D
7 %
Vitamin B6
6 %
Vitamin B12
0 %
Magnesium
7.7 %
Thiamin
15 %
Riboflavin
25 %
Niacin
28 %
Vitamin E
0 %
Vitamin K
0 %
Zinc
5 %
Phosphorus
12 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
วันนี้ Calforlife เรามีเทคนิคเกี่ยวกับการกินที่ช่วยลดต้นขา บอกลาไขมันมาฝากทุกคนอีกเช่นเคยค่ะ เราไปดู
วันนี้ Calforlife ก็มีวิธีการกินแบบเฮลตี้มาให้กับชาวออฟฟิศ จะมีอะไรบ้าง ไปดูกันเลย
การเลือกกินอาหารเช้าที่มีประโยชน์จึงเป็นเรื่องสำคัญเช่นกัน วันนี้ Calforlife จะมาบอกสารอาหารที่มีประ