Logo

Hyacinth beans, mature seeds, cooked, boiled, without salt Nutrition Facts

Hyacinth beans, mature seeds, cooked, boiled, without salt
808
Hyacinth beans, mature seeds, cooked, boiled, without salt
พลังงานทั้งหมด 117 กิโลแคลอรี่

1 cup (194g) of Hyacinth beans, mature seeds, cooked, boiled, without salt has total calories 117 kilocalories, protein 8.1 g., carbohydrate 20.7 g. and Fat 0.6 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Hyacinth beans, mature seeds, cooked, boiled, without salt

Nutrition Facts
Hyacinth beans, mature seeds, cooked, boiled, without salt

Amount Per Serving

Calories 117

Calories from Fat 5.4

% Daily Value*

Total Fat 0.6g

1%

Saturated Fat 0.1g

1%

Polyunsaturated Fat 0.2g

Monounsaturated Fat 0g

Trans Fat g

Cholesterol 0mg

0%

Sodium 7mg

1%

Potassium 337mg

10%

Total Carbohydrate 20.7g

7%

Dietary Fiber g

0%

Sugar g

Protein 8.1g

17%

Vitamin A

0 %

Vitamin C

0 %

Calcium

4 %

Iron

25 %

Vitamin D

0 %

Vitamin B6

2 %

Vitamin B12

0 %

Magnesium

21 %

Thiamin

18 %

Riboflavin

2 %

Niacin

2 %

Zinc

19 %

Phosphorus

12 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
Eating at night

หรือเปล่าว่าการกินดึก ๆ ไม่ได้แค่ทำให้เราอ้วนขึ้นเท่านั้น ยังมีผลเสียกับร่างกายอีกหลายข้อที่ทุกคนควร

Read More
...
how to stop always eating

วันนี้ calforlife มี 7 วิธีเด็ดที่จะทำให้คุณเลิกเป็นคนกินจุบจิบได้อย่างเด็ดขาด จะมีวิธีไหนบ้าง ไปดูก

Read More
...
Eat too much sodium What diseases are at risk?

วันนี้ Calforlife เราจะพาทุกคนไปดูกันว่ากินโซเดียมมากไปเสี่ยงโรคอะไรบ้าง?

Read More
Ads Bottom