Logo

kai cha-om Nutrition Facts

kai cha-om
23550
kai cha-om
พลังงานทั้งหมด 456 กิโลแคลอรี่

1 of kai cha-om has total calories 456 kilocalories, protein 18.8 g., carbohydrate 1.1 g. and Fat 41.3 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user chompoonawin

Nutrition Facts kai cha-om

Nutrition Facts
kai cha-om

Amount Per Serving

Calories 456

Calories from Fat 371.7

% Daily Value*

Total Fat 41.3g

64%

Saturated Fat 8.9g

45%

Polyunsaturated Fat 18.5g

Monounsaturated Fat 11.7g

Trans Fat 0g

Cholesterol 558mg

186%

Sodium 213mg

9%

Potassium 207mg

6%

Total Carbohydrate 1.1g

1%

Dietary Fiber 0g

0%

Sugar 0.5g

Protein 18.8g

38%

Vitamin A

15 %

Vitamin C

0 %

Calcium

9 %

Iron

15 %

Vitamin D

30 %

Vitamin B6

12 %

Vitamin B12

21 %

Magnesium

6 %

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
Fruits and Healthy

วันนี้ Calforlife จะพาทุกคนที่อยากลดน้ำหนักมาแวะร้านผลไม้สดที่สามารถเจอได้ทั่วไปตามท้องถนน เพื่อแนะน

Read More
...
Techniques to stop yo-yo If reducing the right way!

ปัญหาโยโย่เอฟเฟกต์ คือการที่ลดน้ำหนักแต่น้ำหนักก็ยังขึ้นๆลงๆ นั่นเป็นเพราะว่าการลดน้ำหนักที่ผิดวิธี

Read More
...
6 high fiber, low calorie foods!

วันนี้เราเลยมีอาหารมาแนะนำที่ไฟเบอร์สูง ที่สำคัญแคลอรี่ต่ำ จะมีอาหารอะไรบ้างเราไปดูกันเลย

Read More
Ads Bottom