100 of Mix Nuts Cookie has total calories 440.4 kilocalories, protein 17.2 g., carbohydrate 20.7 g. and Fat 35.3 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user thassaluck
Amount Per Serving
Calories 440
Calories from Fat 317.7
% Daily Value*
Total Fat 35.3g
55%
Saturated Fat 3.1g
16%
Polyunsaturated Fat 9.4g
Monounsaturated Fat 21.1g
Trans Fat 0g
Cholesterol 0mg
0%
Sodium 99.3mg
5%
Potassium 590.4mg
17%
Total Carbohydrate 20.7g
7%
Dietary Fiber 9.4g
38%
Sugar 3g
Protein 17.2g
35%
Vitamin A
0.14 %
Vitamin C
0.14 %
Calcium
19 %
Iron
16.74 %
Vitamin D
0 %
Vitamin B6
5.28 %
Vitamin B12
0.4545 %
Magnesium
53.4545 %
Thiamin
4.34 %
Riboflavin
42.72 %
Niacin
11.4 %
Vitamin E
48.02 %
Vitamin K
0 %
Zinc
23.9 %
Phosphorus
30.72 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
หากคุณทานครบ 5 สี จะยิ่งเป็นประโยชน์ต่อร่างกายเป็นอย่างมาก จะมีอะไรบ้างเราไปดูกันเลย!
calforlife จะมาบอกของกินที่ช่วยบำรุงผิวพรรณจากภายใน ให้คุณมีสุขภาพผิวที่ดีออกสู่ภายนอก นอกจากจะมีประ
ผักผลไม้ประโยชน์ดีๆ ที่ควรทานเพราะนอกจากช่วยเรื่องของการขับถ่าย ควบคุมน้ำหนัก หรือเสริมวิตามินต่างๆ