Logo

Mushrooms, morel, raw Nutrition Facts

Mushrooms, morel, raw
1409
Mushrooms, morel, raw
พลังงานทั้งหมด 31 กิโลแคลอรี่

100g of Mushrooms, morel, raw has total calories 31 kilocalories, protein 3.1 g., carbohydrate 5.1 g. and Fat 0.6 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Mushrooms, morel, raw

Nutrition Facts
Mushrooms, morel, raw

Amount Per Serving

Calories 31

Calories from Fat 5.4

% Daily Value*

Total Fat 0.6g

1%

Saturated Fat 0.1g

1%

Polyunsaturated Fat 0.4g

Monounsaturated Fat 0.1g

Trans Fat g

Cholesterol mg

0%

Sodium 21mg

1%

Potassium 411mg

12%

Total Carbohydrate 5.1g

2%

Dietary Fiber 2.8g

12%

Sugar 0.6g

Protein 3.1g

7%

Vitamin A

0 %

Calcium

4 %

Iron

68 %

Vitamin D

52 %

Vitamin B6

7 %

Magnesium

5 %

Thiamin

5 %

Riboflavin

12 %

Niacin

11 %

Zinc

14 %

Phosphorus

19 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
acne-provoking food

เรื่องสิว พูดเบาๆ ก็เจ็บ ล้างหน้าก็สะอาด ผิวหน้าก็ดูแลอย่างดี แต่ก็ยังเกิด “สิว” ที่ขึ้นมากวนใจทุกที

Read More
...
Great trick! Stop fussy eating

วันนี้ Calforlife จะมาบอกทริคเด็ดๆ ที่จะช่วยให้เรา ลด ละ เลิกนิสัยการกินจุกจิกกันค่ะ

Read More
...
Drinking water for good healthy

“ต้องดื่มน้ำเปล่าให้ได้อย่างน้อยวันละ 8 แก้ว” คงจะเป็นประโยคที่เคยได้ยินมาบ่อยสำหรับใครหลายคน ว่าการ

Read More
Ads Bottom