Logo

Mushrooms, oyster, raw Nutrition Facts

Mushrooms, oyster, raw
17739
Mushrooms, oyster, raw
พลังงานทั้งหมด 33 กิโลแคลอรี่

100g of Mushrooms, oyster, raw has total calories 33 kilocalories, protein 3.3 g., carbohydrate 6.1 g. and Fat 0.4 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Mushrooms, oyster, raw

Nutrition Facts
Mushrooms, oyster, raw

Amount Per Serving

Calories 33

Calories from Fat 3.6

% Daily Value*

Total Fat 0.4g

1%

Saturated Fat 0.1g

1%

Polyunsaturated Fat 0.1g

Monounsaturated Fat 0g

Trans Fat g

Cholesterol 0mg

0%

Sodium 18mg

1%

Potassium 420mg

12%

Total Carbohydrate 6.1g

3%

Dietary Fiber 2.3g

10%

Sugar 1.1g

Protein 3.3g

7%

Vitamin A

1 %

Vitamin C

0 %

Calcium

0 %

Iron

7 %

Vitamin D

7 %

Vitamin B6

6 %

Vitamin B12

0 %

Magnesium

5 %

Thiamin

8 %

Riboflavin

21 %

Niacin

25 %

Vitamin E

0 %

Vitamin K

0 %

Zinc

5 %

Phosphorus

12 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
Which bread is suitable for weight loss and good for health

ช่วงคุมน้ำหนักก็สามารถที่จะกินขนมปังได้ เพียงแต่ต้องเลือกชนิดขนมปังให้เป็น

Read More
...
5 techniques to eat, reduce thighs, say goodbye to fat

วันนี้ Calforlife เรามีเทคนิคเกี่ยวกับการกินที่ช่วยลดต้นขา บอกลาไขมันมาฝากทุกคนอีกเช่นเคยค่ะ เราไปดู

Read More
...
Drinking water for good healthy

“ต้องดื่มน้ำเปล่าให้ได้อย่างน้อยวันละ 8 แก้ว” คงจะเป็นประโยคที่เคยได้ยินมาบ่อยสำหรับใครหลายคน ว่าการ

Read More
Ads Bottom