Logo

Over rice, ground pork with fried egg Nutrition Facts

Over rice, ground pork with fried egg
3389
Over rice, ground pork with fried egg
พลังงานทั้งหมด 535.2 กิโลแคลอรี่

1 dish of Over rice, ground pork with fried egg has total calories 535.2 kilocalories, protein 20.4 g., carbohydrate 51.6 g. and Fat 26.6 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user popnaja

Nutrition Facts Over rice, ground pork with fried egg

Nutrition Facts
Over rice, ground pork with fried egg

Amount Per Serving

Calories 535

Calories from Fat 239.4

% Daily Value*

Total Fat 26.6g

41%

Saturated Fat 7.5g

38%

Polyunsaturated Fat 7.2g

Monounsaturated Fat 10.4g

Trans Fat 0g

Cholesterol 222.5mg

75%

Sodium 725.2mg

31%

Potassium 308.4mg

9%

Total Carbohydrate 51.6g

18%

Dietary Fiber 1.2g

5%

Sugar 1.7g

Protein 20.4g

41%

Vitamin A

8.31 %

Vitamin C

15.9042 %

Calcium

5.41424 %

Iron

19.1296 %

Vitamin D

13.54 %

Vitamin B6

23.7056 %

Vitamin B12

15.57 %

Magnesium

9.99176 %

Thiamin

1.425 %

Riboflavin

13.475 %

Niacin

0.54 %

Vitamin E

1.84 %

Vitamin K

3.22 %

Zinc

15.385 %

Phosphorus

10.12 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
Top 10 Vacuum Sealed Foods Food preservation adds more value

หากใครอยากมีรายได้เสริมมาดูนี่เลย 10 อาหารที่คนนิยมนำมาซีลสูญญากาศสร้างรายได้

Read More
...
how to eat vegetables easily

วันนี้ Calforlife มี 9 วิธีสำหรับใครที่กินผักไม่เก่ง ที่เราการันตีว่าจะช่วยให้คุณ “กินผักได้ง่ายขึ้น

Read More
...
5 techniques to eat, reduce thighs, say goodbye to fat

วันนี้ Calforlife เรามีเทคนิคเกี่ยวกับการกินที่ช่วยลดต้นขา บอกลาไขมันมาฝากทุกคนอีกเช่นเคยค่ะ เราไปดู

Read More
Ads Bottom