1 cup (185g) of Rice, white, long-grain, parboiled, unenriched, dry has total calories 374 kilocalories, protein 7.5 g., carbohydrate 80.9 g. and Fat 1 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 374
Calories from Fat 9
% Daily Value*
Total Fat 1g
2%
Saturated Fat 0.3g
2%
Polyunsaturated Fat 0.3g
Monounsaturated Fat 0.3g
Trans Fat g
Cholesterol 0mg
0%
Sodium 2mg
1%
Potassium 174mg
5%
Total Carbohydrate 80.9g
27%
Dietary Fiber 1.8g
8%
Sugar 0.3g
Protein 7.5g
15%
Vitamin A
0 %
Vitamin C
0 %
Calcium
7 %
Iron
4 %
Vitamin D
0 %
Vitamin B6
23 %
Vitamin B12
0 %
Magnesium
7 %
Thiamin
15 %
Riboflavin
3 %
Niacin
25 %
Vitamin E
0 %
Vitamin K
0 %
Zinc
7 %
Phosphorus
15 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
ปัญหาโยโย่เอฟเฟกต์ คือการที่ลดน้ำหนักแต่น้ำหนักก็ยังขึ้นๆลงๆ นั่นเป็นเพราะว่าการลดน้ำหนักที่ผิดวิธี
วันนี้ Calforlife ก็มีวิธีการกินแบบเฮลตี้มาให้กับชาวออฟฟิศ จะมีอะไรบ้าง ไปดูกันเลย
“ต้องดื่มน้ำเปล่าให้ได้อย่างน้อยวันละ 8 แก้ว” คงจะเป็นประโยคที่เคยได้ยินมาบ่อยสำหรับใครหลายคน ว่าการ