Logo

Seafood and chicken tomyum Nutrition Facts

Seafood and chicken tomyum
1990
Seafood and chicken tomyum
พลังงานทั้งหมด 203.4 กิโลแคลอรี่

1 of Seafood and chicken tomyum has total calories 203.4 kilocalories, protein 37.3 g., carbohydrate 8.6 g. and Fat 2.8 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user phitsamai

Nutrition Facts Seafood and chicken tomyum

Nutrition Facts
Seafood and chicken tomyum

Amount Per Serving

Calories 203

Calories from Fat 25.2

% Daily Value*

Total Fat 2.8g

5%

Saturated Fat 0.7g

4%

Polyunsaturated Fat 0.7g

Monounsaturated Fat 0.7g

Trans Fat 0g

Cholesterol 253.5mg

85%

Sodium 402.1mg

17%

Potassium 594.4mg

17%

Total Carbohydrate 8.6g

3%

Dietary Fiber 1.4g

6%

Sugar 2.6g

Protein 37.3g

75%

Vitamin A

0.5 %

Vitamin C

36.536 %

Calcium

6.144 %

Iron

7.144 %

Vitamin D

3 %

Vitamin B6

25.72 %

Vitamin B12

13.788 %

Magnesium

17.584 %

Thiamin

1.536 %

Riboflavin

7.108 %

Niacin

9.932 %

Vitamin E

0.5 %

Vitamin K

0 %

Zinc

14.036 %

Phosphorus

18 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
Drinking water for good healthy

“ต้องดื่มน้ำเปล่าให้ได้อย่างน้อยวันละ 8 แก้ว” คงจะเป็นประโยคที่เคยได้ยินมาบ่อยสำหรับใครหลายคน ว่าการ

Read More
...
5 easy healthy smoothies recipes you can make at home with COVID-19

ช่วงนี้โรคระบาดหนัก เราจึงต้องดูแลตัวเองเป็นพิเศษ โดยการเลือกสิ่งที่มีประโยชน์ให้ร่างกายด้วยเครื่องด

Read More
...
eating fried food but healthy

รู้หรือเปล่าว่าเราสามารถกินของทอดได้โดยที่ไม่ทำให้เราอ้วนขึ้น ด้วยวิธีจาก Calforlife ที่จะทำให้คุณยั

Read More
Ads Bottom