100g of Split pea soup, canned, reduced sodium, prepared with water or ready-to serve has total calories 71 kilocalories, protein 3.9 g., carbohydrate 11.8 g. and Fat 0.9 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 71
Calories from Fat 8.1
% Daily Value*
Total Fat 0.9g
2%
Saturated Fat 0.3g
2%
Polyunsaturated Fat 0.2g
Monounsaturated Fat 0.4g
Trans Fat g
Cholesterol 2mg
1%
Sodium 166mg
7%
Potassium 183mg
6%
Total Carbohydrate 11.8g
4%
Dietary Fiber 1.9g
8%
Sugar 5.1g
Protein 3.9g
8%
Vitamin A
11 %
Vitamin C
0 %
Calcium
2 %
Iron
4 %
Vitamin D
0 %
Vitamin B6
4 %
Vitamin B12
0 %
Magnesium
4 %
Thiamin
5 %
Riboflavin
2 %
Niacin
2 %
Vitamin E
1 %
Vitamin K
45 %
Zinc
3 %
Phosphorus
5 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
ผักผลไม้ประโยชน์ดีๆ ที่ควรทานเพราะนอกจากช่วยเรื่องของการขับถ่าย ควบคุมน้ำหนัก หรือเสริมวิตามินต่างๆ
การลดน้ำหนักสามารถทำได้หลากหลายวิธี ไม่ว่าจะเป็นในรูปแบบของการควบคุมอาหาร การออกกำลังกาย หรือการทำทั
“ต้องดื่มน้ำเปล่าให้ได้อย่างน้อยวันละ 8 แก้ว” คงจะเป็นประโยคที่เคยได้ยินมาบ่อยสำหรับใครหลายคน ว่าการ