Logo

Squab, (pigeon), meat and skin, raw Nutrition Facts

Squab, (pigeon), meat and skin, raw
717
Squab, (pigeon), meat and skin, raw
พลังงานทั้งหมด 294 กิโลแคลอรี่

1 squab (199g) of Squab, (pigeon), meat and skin, raw has total calories 294 kilocalories, protein 18.5 g., carbohydrate 0 g. and Fat 23.8 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Squab, (pigeon), meat and skin, raw

Nutrition Facts
Squab, (pigeon), meat and skin, raw

Amount Per Serving

Calories 294

Calories from Fat 214.2

% Daily Value*

Total Fat 23.8g

37%

Saturated Fat 8.4g

42%

Polyunsaturated Fat 3.1g

Monounsaturated Fat 9.7g

Trans Fat g

Cholesterol 95mg

32%

Sodium 54mg

3%

Potassium 199mg

6%

Total Carbohydrate 0g

0%

Dietary Fiber 0g

0%

Sugar g

Protein 18.5g

37%

Vitamin A

5 %

Vitamin C

9 %

Calcium

1 %

Iron

20 %

Vitamin B6

21 %

Vitamin B12

7 %

Magnesium

6 %

Thiamin

14 %

Riboflavin

13 %

Niacin

30 %

Zinc

15 %

Phosphorus

25 %

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
5 benefits of onion that you may not know before!

วันนี้ Calforlife ก็จะพาทุกคนไปดู 5 ประโยชน์ของหัวหอมใหญ่ ที่คุณอาจไม่เคยรู้มาก่อน ! มีอะไรบ้างไปดูก

Read More
...
good snack for health

ถึงแม้จะเป็นแค่เมนูทานเล่น แต่เราก็ต้องให้ความสำคัญหากกำลังดูแลสุขภาพอยู่ Calforlife จึงมาแนะนำเมนูท

Read More
...
Trick eating

วันนี้ calforlife จะมาบอกวิธีการกิน เพื่อที่จะ “หลอก” ให้ร่างกายของเรา “ลด” สัดส่วนและน้ำหนักลงสำหรั

Read More
Ads Bottom