Logo

Succotash, (corn and limas), cooked, boiled, drained, without salt Nutrition Facts

Succotash, (corn and limas), cooked, boiled, drained, without salt
694
Succotash, (corn and limas), cooked, boiled, drained, without salt
พลังงานทั้งหมด 115 กิโลแคลอรี่

1 cup (192g) of Succotash, (corn and limas), cooked, boiled, drained, without salt has total calories 115 kilocalories, protein 5.1 g., carbohydrate 24.4 g. and Fat 0.8 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Succotash, (corn and limas), cooked, boiled, drained, without salt

Nutrition Facts
Succotash, (corn and limas), cooked, boiled, drained, without salt

Amount Per Serving

Calories 115

Calories from Fat 7.2

% Daily Value*

Total Fat 0.8g

2%

Saturated Fat 0.1g

1%

Polyunsaturated Fat 0.4g

Monounsaturated Fat 0.2g

Trans Fat g

Cholesterol 0mg

0%

Sodium 17mg

1%

Potassium 410mg

12%

Total Carbohydrate 24.4g

9%

Dietary Fiber 4.5g

18%

Sugar g

Protein 5.1g

11%

Vitamin A

6 %

Vitamin C

14 %

Calcium

2 %

Iron

8 %

Vitamin D

0 %

Vitamin B6

6 %

Vitamin B12

0 %

Magnesium

13 %

Thiamin

11 %

Riboflavin

6 %

Niacin

7 %

Zinc

4 %

Phosphorus

12 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
Want to lose belly to be effective, must skip these 4 foods!

หนึ่งในสัดส่วนที่ใครๆก็ต่างอยากจะลดคือการลดหน้าท้อง วันนี้เราจะพาทุกคนมารู้เคล็ดลับดีๆในการลดหน้าท้อ

Read More
...
How to stop eating sweet.

สำหรับใครที่ติดกินหวานจนเป็นนิสัยก็อย่ากังวลไป วันนี้ calforlife มี 8 วิธีเลิกกินหวานง่าย ๆ ที่ไม่ว่

Read More
...
Adjust your eating habits the summer.

วันนี้ Calforlife เลยอยากมาแชร์การปรับพฤติกรรมการกินในหน้าร้อน เพื่อช่วยให้ร่างกายของเราปลอดภัยและไม

Read More
Ads Bottom