Logo

Succotash, (corn and limas), frozen, cooked, boiled, drained, with salt Nutrition Facts

Succotash, (corn and limas), frozen, cooked, boiled, drained, with salt
662
Succotash, (corn and limas), frozen, cooked, boiled, drained, with salt
พลังงานทั้งหมด 93 กิโลแคลอรี่

1 cup (170g) of Succotash, (corn and limas), frozen, cooked, boiled, drained, with salt has total calories 93 kilocalories, protein 4.3 g., carbohydrate 20 g. and Fat 0.9 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Succotash, (corn and limas), frozen, cooked, boiled, drained, with salt

Nutrition Facts
Succotash, (corn and limas), frozen, cooked, boiled, drained, with salt

Amount Per Serving

Calories 93

Calories from Fat 8.1

% Daily Value*

Total Fat 0.9g

2%

Saturated Fat 0.2g

1%

Polyunsaturated Fat 0.4g

Monounsaturated Fat 0.2g

Trans Fat g

Cholesterol 0mg

0%

Sodium 281mg

12%

Potassium 265mg

8%

Total Carbohydrate 20g

7%

Dietary Fiber 4.1g

17%

Sugar 2.2g

Protein 4.3g

9%

Vitamin A

4 %

Vitamin C

10 %

Calcium

2 %

Iron

5 %

Vitamin D

0 %

Vitamin B6

5 %

Vitamin B12

0 %

Magnesium

6 %

Thiamin

5 %

Riboflavin

4 %

Niacin

7 %

Vitamin E

1 %

Vitamin K

3 %

Zinc

3 %

Phosphorus

7 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
็Where to Get Vitamin

เราต้องรู้แหล่งที่มาของวิตามินแต่ละชนิด ว่าสามารถหาได้จากที่ไหนบ้าง และมีส่วนช่วยในเรื่องอะไร ซึ่ง c

Read More
...
5 appetizers that can not be fat!

วันนี้เราเลยจะมาแนะนำ 5 อาหารทานเล่น ที่ทานได้เท่าไหร่ ทานตอนไหน ก็ไม่อ้วน!

Read More
...
how to eat vegetables easily

วันนี้ Calforlife มี 9 วิธีสำหรับใครที่กินผักไม่เก่ง ที่เราการันตีว่าจะช่วยให้คุณ “กินผักได้ง่ายขึ้น

Read More
Ads Bottom