Logo

Sushi, saba Nutrition Facts

Sushi, saba
2459
Sushi, saba
พลังงานทั้งหมด 105.8 กิโลแคลอรี่

2 pieces of Sushi, saba has total calories 105.8 kilocalories, protein 6.3 g., carbohydrate 9.8 g. and Fat 4.2 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user popnaja

Nutrition Facts Sushi, saba

Nutrition Facts
Sushi, saba

Amount Per Serving

Calories 106

Calories from Fat 37.8

% Daily Value*

Total Fat 4.2g

7%

Saturated Fat 1g

5%

Polyunsaturated Fat 1g

Monounsaturated Fat 1.7g

Trans Fat 0g

Cholesterol 21mg

7%

Sodium 135.2mg

6%

Potassium 105.6mg

4%

Total Carbohydrate 9.8g

4%

Dietary Fiber 0g

0%

Sugar 1.2g

Protein 6.3g

13%

Vitamin A

0.9 %

Vitamin C

0.3 %

Calcium

1.02 %

Iron

5.1 %

Vitamin D

48.3 %

Vitamin B6

6.9 %

Vitamin B12

43.5 %

Magnesium

6.3 %

Thiamin

6.9 %

Riboflavin

5.7 %

Niacin

15.6 %

Vitamin E

1.5 %

Vitamin K

1.8 %

Zinc

2.1 %

Phosphorus

7.5 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
Which bread is suitable for weight loss and good for health

ช่วงคุมน้ำหนักก็สามารถที่จะกินขนมปังได้ เพียงแต่ต้องเลือกชนิดขนมปังให้เป็น

Read More
...
Strengthen your immune system with nutrients.

ในช่วงที่ร่างกายต้องเผชิญกับมลพิษสิ่งสกปรกมากมาย ทั้งเชื้อโรค ไวรัส และฝุ่น PM 2.5 ต่างๆ มากมาย

Read More
...
Warning for home cook

การเริ่มเข้าครัวหรือฝึกทำอาหาร ซึ่งก็เป็นสิ่งดีที่เราจะได้มีอะไรทำ แต่ความอยากอย่างเดียวคงไม่เพียงพอ

Read More
Ads Bottom