Logo

Tuna, in oil Nutrition Facts

Tuna, in oil
3571
Tuna, in oil
พลังงานทั้งหมด 218 กิโลแคลอรี่

100g of Tuna, in oil has total calories 218 kilocalories, protein 23.5 g., carbohydrate 0.5 g. and Fat 13.5 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user popnaja

Nutrition Facts Tuna, in oil

Nutrition Facts
Tuna, in oil

Amount Per Serving

Calories 218

Calories from Fat 121.5

% Daily Value*

Total Fat 13.5g

21%

Saturated Fat g

0%

Polyunsaturated Fat g

Monounsaturated Fat g

Trans Fat g

Cholesterol mg

0%

Sodium mg

0%

Potassium mg

0%

Total Carbohydrate 0.5g

1%

Dietary Fiber 0g

0%

Sugar g

Protein 23.5g

47%

Vitamin A

0 %

Vitamin C

0 %

Calcium

0 %

Iron

0 %

Thiamin

14.67 %

Riboflavin

0 %

Niacin

50.5 %

Vitamin E

0 %

Phosphorus

0 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
Create your food menu from ingredients

วันนี้เราจะมาสอน ฮาวทู “การสร้างเมนูอาหาร” ของคุณจากส่วนผสมง่ายๆ จะมีวิธีการอย่างไรบ้างนั้น เราไปดูก

Read More
...
5 colors a treasure of health

หากคุณทานครบ 5 สี จะยิ่งเป็นประโยชน์ต่อร่างกายเป็นอย่างมาก จะมีอะไรบ้างเราไปดูกันเลย!

Read More
...
Trick eating

วันนี้ calforlife จะมาบอกวิธีการกิน เพื่อที่จะ “หลอก” ให้ร่างกายของเรา “ลด” สัดส่วนและน้ำหนักลงสำหรั

Read More
Ads Bottom