Logo

Tuna Pie Nutrition Facts

Tuna Pie
4868
Tuna Pie
พลังงานทั้งหมด 218 กิโลแคลอรี่

1 piece of Tuna Pie has total calories 218 kilocalories, protein 12.3 g., carbohydrate 16 g. and Fat 12 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user wawwownaka

Nutrition Facts Tuna Pie

Nutrition Facts
Tuna Pie

Amount Per Serving

Calories 218

Calories from Fat 108

% Daily Value*

Total Fat 12g

19%

Saturated Fat 2.1g

11%

Polyunsaturated Fat 6.5g

Monounsaturated Fat 2.7g

Trans Fat g

Cholesterol 28mg

10%

Sodium 329mg

14%

Potassium 177mg

6%

Total Carbohydrate 16g

6%

Dietary Fiber 0.7g

3%

Sugar 1.9g

Protein 12.3g

25%

Vitamin A

2 %

Vitamin C

0 %

Calcium

14 %

Iron

9 %

Vitamin D

5 %

Vitamin B6

14 %

Vitamin B12

18 %

Magnesium

6 %

Thiamin

13 %

Riboflavin

13 %

Niacin

39 %

Vitamin E

5 %

Vitamin K

28 %

Zinc

4 %

Phosphorus

11 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
"natto" can really extend the life?

วันนี้ Calforlife เลยจะพาทุกคนไปหาคำตอบกันว่า เจ้า“นัตโตะ” หรือ “ถั่วเน่า” ช่วยให้อายุยืนได้จริงหรือ

Read More
...
Great trick! Stop fussy eating

วันนี้ Calforlife จะมาบอกทริคเด็ดๆ ที่จะช่วยให้เรา ลด ละ เลิกนิสัยการกินจุกจิกกันค่ะ

Read More
...
How to remove your belly fat

สำหรับใครที่เจอปัญหาลงพุงที่อาจมีสาเหตุมาจากพฤติกรรมการกินของเรา วันนี้ Calforlife จะมาบอกวิธีลดพุงง

Read More
Ads Bottom