Logo

Turkey, retail parts, breast, meat and skin, raw Nutrition Facts

Turkey, retail parts, breast, meat and skin, raw
722
Turkey, retail parts, breast, meat and skin, raw
พลังงานทั้งหมด 155 กิโลแคลอรี่

100g of Turkey, retail parts, breast, meat and skin, raw has total calories 155 kilocalories, protein 21.9 g., carbohydrate 0 g. and Fat 7.5 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Turkey, retail parts, breast, meat and skin, raw

Nutrition Facts
Turkey, retail parts, breast, meat and skin, raw

Amount Per Serving

Calories 155

Calories from Fat 67.5

% Daily Value*

Total Fat 7.5g

12%

Saturated Fat 1.8g

9%

Polyunsaturated Fat 1.8g

Monounsaturated Fat 2.2g

Trans Fat g

Cholesterol 63mg

21%

Sodium 72mg

3%

Potassium 247mg

8%

Total Carbohydrate 0g

0%

Dietary Fiber 0g

0%

Sugar 0g

Protein 21.9g

44%

Vitamin A

1 %

Vitamin C

0 %

Calcium

1 %

Iron

4 %

Vitamin D

3 %

Vitamin B6

36 %

Vitamin B12

21 %

Magnesium

6 %

Thiamin

3 %

Riboflavin

9 %

Niacin

47 %

Vitamin E

0 %

Vitamin K

0 %

Zinc

8 %

Phosphorus

18 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
5 easy healthy smoothies recipes you can make at home with COVID-19

ช่วงนี้โรคระบาดหนัก เราจึงต้องดูแลตัวเองเป็นพิเศษ โดยการเลือกสิ่งที่มีประโยชน์ให้ร่างกายด้วยเครื่องด

Read More
...
Eat too much sodium What diseases are at risk?

วันนี้ Calforlife เราจะพาทุกคนไปดูกันว่ากินโซเดียมมากไปเสี่ยงโรคอะไรบ้าง?

Read More
...
Create your food menu from ingredients

วันนี้เราจะมาสอน ฮาวทู “การสร้างเมนูอาหาร” ของคุณจากส่วนผสมง่ายๆ จะมีวิธีการอย่างไรบ้างนั้น เราไปดูก

Read More
Ads Bottom