Logo

Turkey, whole, meat only, cooked, roasted Nutrition Facts

Turkey, whole, meat only, cooked, roasted
657
Turkey, whole, meat only, cooked, roasted
พลังงานทั้งหมด 159 กิโลแคลอรี่

100g of Turkey, whole, meat only, cooked, roasted has total calories 159 kilocalories, protein 29.1 g., carbohydrate 0 g. and Fat 3.8 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Turkey, whole, meat only, cooked, roasted

Nutrition Facts
Turkey, whole, meat only, cooked, roasted

Amount Per Serving

Calories 159

Calories from Fat 34.2

% Daily Value*

Total Fat 3.8g

6%

Saturated Fat 1.1g

6%

Polyunsaturated Fat 1g

Monounsaturated Fat 1.3g

Trans Fat g

Cholesterol 101mg

34%

Sodium 101mg

5%

Potassium 239mg

7%

Total Carbohydrate 0g

0%

Dietary Fiber 0g

0%

Sugar 0g

Protein 29.1g

59%

Vitamin A

0 %

Vitamin C

0 %

Calcium

1 %

Iron

6 %

Vitamin D

3 %

Vitamin B6

32 %

Vitamin B12

16 %

Magnesium

7 %

Thiamin

3 %

Riboflavin

16 %

Niacin

48 %

Vitamin E

0 %

Vitamin K

0 %

Zinc

17 %

Phosphorus

22 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
how to eat vegetarian for good health

วันนี้ Calforlife มีเคล็ด(ไม่)ลับ ของการกินเจอย่างไรให้สุขภาพดี อิ่มท้อง อิ่มบุญ แถมไม่อ้วน! มาฝากท

Read More
...
Banana and Healthy

หลายคนอาจไม่รู้ว่ากล้วยมีดีกว่าแค่การควบคุน้ำหนักนะ เพราะสารอาหารในกล้วยมีส่วนช่วยในเรื่องต่าง ๆ ของ

Read More
...
5 healthy menu from calforlife

วันนี้ calforlife อยากเอาใจคนรักสุขภาพที่ชื่นชอบการกินและการทำอาหาร ด้วย 5 เมนูเพื่อสุขภาพจากเรา พร้

Read More
Ads Bottom