100g of USDA Commodity, salmon nuggets, breaded, frozen, heated has total calories 212 kilocalories, protein 12.7 g., carbohydrate 14 g. and Fat 11.7 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 212
Calories from Fat 105.3
% Daily Value*
Total Fat 11.7g
18%
Saturated Fat 1.6g
8%
Polyunsaturated Fat 3g
Monounsaturated Fat 4.6g
Trans Fat g
Cholesterol 26mg
9%
Sodium 173mg
8%
Potassium 165mg
5%
Total Carbohydrate 14g
5%
Dietary Fiber 0g
0%
Sugar g
Protein 12.7g
26%
Vitamin C
0 %
Calcium
1 %
Iron
7 %
Vitamin B6
11 %
Vitamin B12
35 %
Magnesium
5 %
Thiamin
14 %
Riboflavin
9 %
Niacin
23 %
Zinc
3 %
Phosphorus
18 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
อาการหิวเป็นสิ่งที่เกิดขึ้นเป็นปกติของร่างกาย แต่ถ้ามีอาการหิวบ่อยกว่าปกติ ร่างกายต้องการอยากกินตลอด
“โยเกิร์ต” นอกจากความอร่อยที่ถูกใจคนทุกวัยแล้ว ยังเป็นตัวช่วยที่ขึ้นชื่อเรื่องของการควบคุมน้ำหนัก กา
วันนี้ Calforlife จึงอยากมาบอกถึงอาหารที่เราต้องระวังกันในช่วงอากาสร้อนแบบนี้ มีอะไรบ้าง ไปดูกันเลย!