Logo

Veal, shank, separable lean and fat, raw Nutrition Facts

Veal, shank, separable lean and fat, raw
739
Veal, shank, separable lean and fat, raw
พลังงานทั้งหมด 107 กิโลแคลอรี่

1 serving (113g) of Veal, shank, separable lean and fat, raw has total calories 107 kilocalories, protein 19.3 g., carbohydrate 0 g. and Fat 3.3 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Veal, shank, separable lean and fat, raw

Nutrition Facts
Veal, shank, separable lean and fat, raw

Amount Per Serving

Calories 107

Calories from Fat 29.7

% Daily Value*

Total Fat 3.3g

6%

Saturated Fat 1.2g

6%

Polyunsaturated Fat 0.2g

Monounsaturated Fat 1.6g

Trans Fat g

Cholesterol 63mg

21%

Sodium 107mg

5%

Potassium 162mg

5%

Total Carbohydrate 0g

0%

Dietary Fiber 0g

0%

Sugar 0g

Protein 19.3g

39%

Vitamin A

0 %

Vitamin C

0 %

Calcium

1 %

Iron

7 %

Vitamin D

8 %

Vitamin B6

20 %

Vitamin B12

32 %

Magnesium

8 %

Thiamin

5 %

Riboflavin

22 %

Niacin

26 %

Vitamin E

1 %

Vitamin K

1 %

Zinc

22 %

Phosphorus

21 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
Which bread is suitable for weight loss and good for health

ช่วงคุมน้ำหนักก็สามารถที่จะกินขนมปังได้ เพียงแต่ต้องเลือกชนิดขนมปังให้เป็น

Read More
...
Benefits of avocado

Calforlife มัดรวมประโยชน์ของอะโวคาโดมาให้ทุกคนได้ทราบกันแล้วค่ะ

Read More
...
5 appetizers that can not be fat!

วันนี้เราเลยจะมาแนะนำ 5 อาหารทานเล่น ที่ทานได้เท่าไหร่ ทานตอนไหน ก็ไม่อ้วน!

Read More
Ads Bottom