Logo

Wheat bran, crude Nutrition Facts

Wheat bran, crude
1165
Wheat bran, crude
พลังงานทั้งหมด 216 กิโลแคลอรี่

100g of Wheat bran, crude has total calories 216 kilocalories, protein 15.6 g., carbohydrate 64.5 g. and Fat 4.3 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Wheat bran, crude

Nutrition Facts
Wheat bran, crude

Amount Per Serving

Calories 216

Calories from Fat 38.7

% Daily Value*

Total Fat 4.3g

7%

Saturated Fat 0.6g

3%

Polyunsaturated Fat 2.2g

Monounsaturated Fat 0.6g

Trans Fat g

Cholesterol 0mg

0%

Sodium 2mg

1%

Potassium 1182mg

34%

Total Carbohydrate 64.5g

22%

Dietary Fiber 42.8g

172%

Sugar 0.4g

Protein 15.6g

32%

Vitamin A

0 %

Vitamin C

0 %

Calcium

7 %

Iron

59 %

Vitamin D

0 %

Vitamin B6

65 %

Vitamin B12

0 %

Magnesium

153 %

Thiamin

35 %

Riboflavin

34 %

Niacin

68 %

Vitamin E

5 %

Vitamin K

2 %

Zinc

48 %

Phosphorus

101 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
Different type of Coffee

กาแฟคือหนึ่งในเมนูยอดฮิตของสายคาเฟ่ แต่แท้จริงแล้วเครื่องดื่มกาแฟแต่ละประเภทมีเอกลักษณ์แบบดั้งเดิม แ

Read More
...
5 ways to eat healthy according to office style

วันนี้ Calforlife ก็มีวิธีการกินแบบเฮลตี้มาให้กับชาวออฟฟิศ จะมีอะไรบ้าง ไปดูกันเลย

Read More
...
5 healthy menu from calforlife

วันนี้ calforlife อยากเอาใจคนรักสุขภาพที่ชื่นชอบการกินและการทำอาหาร ด้วย 5 เมนูเพื่อสุขภาพจากเรา พร้

Read More
Ads Bottom