100g of Whisker sheatfish has total calories 80 kilocalories, protein 17.3 g., carbohydrate 0.1 g. and Fat 1.1 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user popnaja
Amount Per Serving
Calories 80
Calories from Fat 9.9
% Daily Value*
Total Fat 1.1g
2%
Saturated Fat g
0%
Polyunsaturated Fat g
Monounsaturated Fat g
Trans Fat g
Cholesterol mg
0%
Sodium mg
0%
Potassium mg
0%
Total Carbohydrate 0.1g
1%
Dietary Fiber 0g
0%
Sugar g
Protein 17.3g
35%
Vitamin A
0 %
Vitamin C
0 %
Calcium
4.9 %
Iron
5.56 %
Thiamin
0.67 %
Riboflavin
2.35 %
Niacin
7 %
Vitamin E
0 %
Phosphorus
15.2 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
วันนี้ Calforlife เราจะพาทุกคนไปดูกันว่าประโยชน์ของดาร์กช็อกโกแลตมีอะไรบ้าง?
วันนี้ Calforlife จะมาแชร์วิธีกินแบบไหน ไม่ให้อ้วนลงพุง
หรือเปล่าว่าการกินดึก ๆ ไม่ได้แค่ทำให้เราอ้วนขึ้นเท่านั้น ยังมีผลเสียกับร่างกายอีกหลายข้อที่ทุกคนควร