Logo

WORTHINGTON Dinner Roast, frozen, unprepared Nutrition Facts

WORTHINGTON Dinner Roast, frozen, unprepared
784
WORTHINGTON Dinner Roast, frozen, unprepared
พลังงานทั้งหมด 213 กิโลแคลอรี่

100g of WORTHINGTON Dinner Roast, frozen, unprepared has total calories 213 kilocalories, protein 16 g., carbohydrate 6.9 g. and Fat 13.5 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts WORTHINGTON Dinner Roast, frozen, unprepared

Nutrition Facts
WORTHINGTON Dinner Roast, frozen, unprepared

Amount Per Serving

Calories 213

Calories from Fat 121.5

% Daily Value*

Total Fat 13.5g

21%

Saturated Fat 2.4g

12%

Polyunsaturated Fat 5.6g

Monounsaturated Fat 5.4g

Trans Fat g

Cholesterol 1mg

1%

Sodium 671mg

28%

Potassium 150mg

5%

Total Carbohydrate 6.9g

3%

Dietary Fiber 3.1g

13%

Sugar 1g

Protein 16g

32%

Vitamin A

0 %

Vitamin C

0 %

Calcium

5 %

Iron

12 %

Vitamin B6

35 %

Vitamin B12

30 %

Thiamin

140 %

Riboflavin

18 %

Niacin

36 %

Zinc

6 %

Phosphorus

13 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
Eat yogurt before bed More useful than you think

“โยเกิร์ต” นอกจากความอร่อยที่ถูกใจคนทุกวัยแล้ว ยังเป็นตัวช่วยที่ขึ้นชื่อเรื่องของการควบคุมน้ำหนัก กา

Read More
...
Tips for clean food

วันนี้ Calforlife จะมาแชร์เคล็ดลับการกินคลีนให้ถูกวิธี น้ำหนักลงแถมไม่โทรมอีกด้วย

Read More
...
Sleep can lose weight!

คุณรู้หรือไม่ว่า “การนอนหลับ” ก็สามารถลดน้ำหนักได้!!

Read More
Ads Bottom