100g of WORTHINGTON Vegetable Steaks, canned, unprepared has total calories 113 kilocalories, protein 20.7 g., carbohydrate 5.1 g. and Fat 1.2 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 113
Calories from Fat 10.8
% Daily Value*
Total Fat 1.2g
2%
Saturated Fat g
0%
Polyunsaturated Fat g
Monounsaturated Fat g
Trans Fat g
Cholesterol 0mg
0%
Sodium 417mg
18%
Potassium 32mg
1%
Total Carbohydrate 5.1g
2%
Dietary Fiber 2.2g
9%
Sugar 0.5g
Protein 20.7g
42%
Vitamin A
0 %
Vitamin C
0 %
Calcium
1 %
Iron
21 %
Vitamin B6
15 %
Vitamin B12
70 %
Thiamin
47 %
Riboflavin
6 %
Niacin
28 %
Zinc
7 %
Phosphorus
8 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
กาแฟคือหนึ่งในเมนูยอดฮิตของสายคาเฟ่ แต่แท้จริงแล้วเครื่องดื่มกาแฟแต่ละประเภทมีเอกลักษณ์แบบดั้งเดิม แ
วันนี้เราเลยมีอาหารมาแนะนำที่ไฟเบอร์สูง ที่สำคัญแคลอรี่ต่ำ จะมีอาหารอะไรบ้างเราไปดูกันเลย
วันนี้ Calforlife เรามีเทคนิคเกี่ยวกับการกินที่ช่วยลดต้นขา บอกลาไขมันมาฝากทุกคนอีกเช่นเคยค่ะ เราไปดู