Logo

พลังงานและสารอาหารจาก Beverages, Protein powder soy based

Beverages, Protein powder soy based
1276
พลังงานทั้งหมด 388 กิโลแคลอรี่

ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ใน Beverages, Protein powder soy based ในปริมาณ 100g มีพลังงานทั้งหมด 388 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 55.6 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 28.9 กรัม, ไขมัน 5.6 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เข่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากไยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ

ข้อมูลสร้างโดยผู้ใช้ boong

คุณค่าทางโภชนาการ Beverages, Protein powder soy based

ข้อมูลโภชนาการ
Beverages, Protein powder soy based

คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

พลังงานทั้งหมด 388

พลังงานจากไขมัน 50.4

% ร้อยละของปริมาณที่แนะนำต่อวัน*

ไขมันทั้งหมด 5.6 g

9%

ไขมันอิ่มตัว 1.1 g

6%

ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 2.7 g

ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 1.1 g

ไขมันทราน g

คลอเรสเตอรอล 0 mg

0%

โซเดียม 733 mg

31%

โพแทสเซียม 933 mg

27%

คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด 28.9g

10%

ใยอาหาร 6.7 g

27%

น้ำตาล 22.2 g

โปรตีน 55.6g

112%

วิตามินเอ

0 %

วิตามินซี

0 %

แคลเซียม

18 %

เหล็ก

67 %

วิตามืนดี

0 %

วิตามินบี 6

8 %

วิตามินบี 12

0 %

แมกนีเซียม

16 %

ไทอามิน

19 %

ไรโบพลาวิน

10 %

ไนอาซิน

12 %

วิตามินอี

0 %

วิตามินเค

0 %

ซิงค์

44 %

ฟอสฟอรัส

127 %

_

เงื่อนไข

ข้อมูลโภชนาการอาหารมาจากผู้เข้าใช้งาน โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อคำนวณแคลอรี่และควบคุมน้ำหนักเฉพาะบุคคลเท่านั้น ไม่สามารถใช้อ้างอิงทางการแพทย์

หมายเหตุ

ร้อยละของปริมาณสารอาหารที่แนะนำให้บริโภคต่อวันสำหรับคนไทยอายุตั้งแต่ 6 ปีขึ้นไป โดยคิดจากความต้องการพลังงานวันละ 2,000 กิโล

www.CalForLife.com

ลงทะเบียนกับเรา

บทความล่าสุด ทั้งหมด

...
เคล็ดลับสำหรับคนรักทุเรียน กินอย่างไรให้ดีต่อร่างกาย?

วันนี้ Calforlife มีวิธีการกินทุเรียนให้ดีต่อร่างกายมาแนะนำ สำหรับคนที่หลงรักทุเรียนแต่ไม่อยากเสียสุ

อ่านเพิ่มเติม
...
ติดหวานเกินไป เสี่ยงต่ออะไรบ้าง

อาการติดหวาน รู้ว่าไม่ดีแต่ห้ามได้ยากมากๆ แค่กินของคาว ก็อยากของหวานแล้ว แต่เราจะปล่อยไว้แบบนี้ไม่ได

อ่านเพิ่มเติม
...
5 เมนูสมูทตี้ง่าย ๆ เพื่อสุขภาพ ทำเองได้ที่บ้าน พร้อมรับมือ COVID-19

ช่วงนี้โรคระบาดหนัก เราจึงต้องดูแลตัวเองเป็นพิเศษ โดยการเลือกสิ่งที่มีประโยชน์ให้ร่างกายด้วยเครื่องด

อ่านเพิ่มเติม
Ads Bottom