Logo

Salami, dry or hard, pork, beef Nutrition Facts

Salami, dry or hard, pork, beef
740
Salami, dry or hard, pork, beef
พลังงานทั้งหมด 378 กิโลแคลอรี่

100g of Salami, dry or hard, pork, beef has total calories 378 kilocalories, protein 21.1 g., carbohydrate 0.7 g. and Fat 31.7 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Salami, dry or hard, pork, beef

Nutrition Facts
Salami, dry or hard, pork, beef

Amount Per Serving

Calories 378

Calories from Fat 285.3

% Daily Value*

Total Fat 31.7g

49%

Saturated Fat 11.4g

57%

Polyunsaturated Fat 4.9g

Monounsaturated Fat 14.7g

Trans Fat g

Cholesterol 108mg

36%

Sodium 1756mg

74%

Potassium 363mg

11%

Total Carbohydrate 0.7g

1%

Dietary Fiber 0g

0%

Sugar 0.3g

Protein 21.1g

43%

Vitamin A

1 %

Vitamin C

0 %

Calcium

2 %

Iron

8 %

Vitamin D

9 %

Vitamin B6

22 %

Vitamin B12

19 %

Magnesium

5 %

Thiamin

26 %

Riboflavin

12 %

Niacin

31 %

Vitamin E

2 %

Vitamin K

0 %

Zinc

18 %

Phosphorus

19 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
Benefits of Pumpkin

“ฟักทอง” ถือเป็นพืชที่เป็นทั้งผักและผลไม้ มีสีเหลืองน่ารับประทาน ประกอบด้วยแร่ธาตุและสารอาหารที่เป็น

Read More
...
Beauty tips 2:1:1

อาหารลดน้ำหนักมีหลายรูปแบบ ไม่ว่าจะเป็นการกินแบบ IF หรือการกินแบบ 2 : 1 : 1 แต่ละคนก็จะมีวิธีการควบค

Read More
...
eating sodium makes you bloat?

“นอกจากไขมันที่ทำให้คุณอ้วนแล้ว ‘โซเดียม’ ก็เป็นอีกหนึ่งอย่างที่ทำให้คุณดูอ้วนได้เช่นกัน”

Read More
Ads Bottom