TH
EN
SEARCH FOOD
CALCULATOR CALORIE
BLOG
cal of Bubble tea as other food
รู้หรือไม่ การดื่มชาคู่กับนม หรือชานมที่เป็นที่นิยมอยู่นี้ ทำให้ประโยชน์ของชาลดลง และปริมาณแคลลอรี่ยังสูงอีกด้วย โดยที่ชานมไข่มุก 1 แก้ว ให้พลังงาน 300-400 กิโลแคลลอรี่ หรืออาจมากกว่านั้นขึ้นอยู่กับความหวาน ...
October 24,2019
READ MORE 
Lose weight without Starving
วิธีลดน้ำหนักที่ถูกต้องคือลดไขมันที่อยู่ในร่างกาย สามารถทำได้ 4 วิธีดังนี้ 1.เลือกกิน คุมแป้ง ไขมัน และน้ำตาล หลีกเลี่ยงส่วนหนัง งดกินของเค็ม ของทอด งดกินของหวานๆ ...
October 24,2019
READ MORE
The dangers of fast food
รู้หรือไม่ การทานอาหารฟาสฟู๊ดมากๆนั้น อันตรายพอตัวเลยนะ 1.สารอาหารไม่เพียงพอ ฟาสต์ฟู้ดน่ะไม่ได้มีสารอาหารครบถ้วนเพียงพอ ...
October 24,2019
READ MORE
10 menu low cal
อาหารเจ ใช่ว่ามีแต่ของผัด ของทอด ของมัน เพราะถ้าเลือกซื้อ เลือกรับประทานให้ถูก ก็อิ่มอร่อยแบบพุงไม่ล้ำ น้ำหนักไม่พุ่งได้เหมือนกัน อย่างที่ นายแพทย์ฆนัท ครุธกูล... ...
October 08,2019
READ MORE
