Logo
						mango sticky rice
คลิ๊กที่รูปภาพเพื่อขยาย

mango sticky rice

ข้าวเหนียวมะม่วง เป็นหนึ่งในของหวานไทยที่คนทั่วโลกหลงรัก ด้วยความหอมหวานของมะม่วงสุก ผสมกับความมันของข้าวเหนียวนึ่ง และราดด้วยกะทิหวานกลมกล่อม ทำให้ข้าวเหนียวมะม่วงเป็นเมนูที่ทั้งกินง่ายและสวยงาม วันนี้ Calforlife เข้าครัวไปทำข้าวเหนียวมะม่วงกันค่าาาาาาาา  

วัตถุดิบ

1. ข้าวเหนียวเขี้ยวงู 1 ถ้วย
2. กะทิ 1/2 ถ้วย
3. น้ำตาลทราย 1/4 ถ้วย
4. เกลือ 1/4 ช้อนชา
5. มะม่วงสุก 2 ลูก (ควรเป็นพันธุ์น้ำดอกไม้หรืออกร่อง)
6. งาขาวคั่ว (สำหรับโรยหน้า)

วิธีทำ

1. แช่ข้าวเหนียว
- ล้างข้าวเหนียวให้สะอาด
- แช่น้ำประมาณ 4–6 ชั่วโมง หรือค้างคืนเพื่อให้ข้าวนุ่ม

2. นึ่งข้าวเหนียว
- นึ่งข้าวเหนียวในซึ้งประมาณ 20–30 นาทีจนสุก
- ควรใช้ผ้าขาวบางรองซึ้งเพื่อให้ข้าวเหนียวไม่ติด

3. เตรียมกะทิ
- ผสมกะทิ น้ำตาล และเกลือเข้าด้วยกัน
- ต้มกะทิด้วยไฟอ่อนประมาณ 5 นาที แล้วปิดไฟ

4. คลุกข้าวเหนียวกับกะทิ
- เทกะทิครึ่งหนึ่งลงบนข้าวเหนียวร้อน ๆ
- คลุกให้เข้ากันแล้วพักไว้ 10–15 นาที เพื่อให้ข้าวเหนียวดูดซึมรสหวานมัน

5. จัดเสิร์ฟ
- หั่นมะม่วงเป็นชิ้นสวย
- วางข้าวเหนียวบนจาน ราดกะทิที่เหลือ
- โรยด้วยงาขาวคั่ว

เพียงแค่นี้ก็ได้ “ข้าวเหนียวมะม่วง” แสนอร่อยแล้วค่ะ และถ้าหากอยากรู้ว่ามื้ออร่อยจานนี้มีแคลอรี่เท่าไหร่บ้าง สามารถเช็คได้ที่ไลน์  @calforlife แอดเลย https://lin.ee/0Q7Dvw3 
สนใจติดต่อเช่าพื้นที่โฆษณาเว็บไซต์ Calforlife แอดเลย https://lin.ee/0Q7Dvw3 หรือโทร 092-263-1463

Latest news See All

...
Good health with coconut water

น้ำมะพร้าว เป็นเครื่องดื่มจากธรรมชาติที่รสชาติหวานหอม ช่วงซัมเมอร์ต้องน้ำมะพร้าวเย็นๆ ดับร้อนได้ดีค่

Read More
...
how to eat vegetarian for good health

วันนี้ Calforlife มีเคล็ด(ไม่)ลับ ของการกินเจอย่างไรให้สุขภาพดี อิ่มท้อง อิ่มบุญ แถมไม่อ้วน! มาฝากท

Read More
...
Hungry late at night? What should I eat?

หลายคนคงเคยหิวตอนดึกแล้วไม่รู้ว่าจะกินอะไรดี บางครั้งเราอาจหยิบของกินใกล้ตัวโดยไม่ทันคิดว่าอาจส่งผลต

Read More
Ads Bottom