พลังงานและสารอาหารจาก กล้วยบวชชี
กล้วยบวชชี
พลังงานทั้งหมด 325 กิโลแคลอรี่ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ใน กล้วยบวชชี ในปริมาณ 1 cup มีพลังงานทั้งหมด 325 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 2.3 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 36.4 กรัม, ไขมัน 18.8 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เข่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากไยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ
ข้อมูลสร้างโดยผู้ใช้ admin_mkt
คุณค่าทางโภชนาการ กล้วยบวชชี
ข้อมูลโภชนาการ
กล้วยบวชชี
คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
พลังงานทั้งหมด 325
พลังงานจากไขมัน 169.2
% ร้อยละของปริมาณที่แนะนำต่อวัน*
ไขมันทั้งหมด 18.8 g
29%
ไขมันอิ่มตัว g
0%
ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน g
ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว g
ไขมันทราน g
คลอเรสเตอรอล mg
0%
โซเดียม mg
0%
โพแทสเซียม mg
0%
คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด 36.4g
13%
ใยอาหาร 1.3 g
6%
น้ำตาล g
โปรตีน 2.3g
5%
วิตามินเอ
0 %
วิตามินซี
6.2 %
เหล็ก
0 %
ไทอามิน
0 %
ไรโบพลาวิน
0 %
ไนอาซิน
0 %
วิตามินอี
0 %
ฟอสฟอรัส
0 %
เงื่อนไข
ข้อมูลโภชนาการอาหารมาจากผู้เข้าใช้งาน โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อคำนวณแคลอรี่และควบคุมน้ำหนักเฉพาะบุคคลเท่านั้น ไม่สามารถใช้อ้างอิงทางการแพทย์
หมายเหตุ
ร้อยละของปริมาณสารอาหารที่แนะนำให้บริโภคต่อวันสำหรับคนไทยอายุตั้งแต่ 6 ปีขึ้นไป โดยคิดจากความต้องการพลังงานวันละ 2,000 กิโล
ลงทะเบียนกับเรา
