Logo

พลังงานและสารอาหารจาก ซุปข้าวโพด (ตรา ซีพี เวจ อิท อัพ)

ซุปข้าวโพด (ตรา ซีพี เวจ อิท อัพ)
10
ซุปข้าวโพด (ตรา ซีพี เวจ อิท อัพ)
พลังงานทั้งหมด 207 กิโลแคลอรี่

ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ใน ซุปข้าวโพด (ตรา ซีพี เวจ อิท อัพ) ในปริมาณ 1 ซอง (170 กรัม) มีพลังงานทั้งหมด 207 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 4 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 14 กรัม, ไขมัน 15 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เข่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากไยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ

ข้อมูลสร้างโดยผู้ใช้ Patta

คุณค่าทางโภชนาการ ซุปข้าวโพด (ตรา ซีพี เวจ อิท อัพ)

ข้อมูลโภชนาการ
ซุปข้าวโพด (ตรา ซีพี เวจ อิท อัพ)

คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

พลังงานทั้งหมด 207

พลังงานจากไขมัน 135

% ร้อยละของปริมาณที่แนะนำต่อวัน*

ไขมันทั้งหมด 15 g

24%

ไขมันอิ่มตัว 9 g

45%

ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 0 g

ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 0 g

ไขมันทราน 0 g

คลอเรสเตอรอล 5 mg

2%

โซเดียม 300 mg

13%

โพแทสเซียม 0 mg

0%

คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด 14g

5%

ใยอาหาร 1 g

4%

น้ำตาล 6 g

โปรตีน 4g

8%

วิตามินเอ

8 %

วิตามินซี

0 %

แคลเซียม

8 %

เหล็ก

2 %

วิตามินบี B1

10 %

วิตามินบี B2

20 %

วิตามินบี 6

0 %

วิตามินบี 12

0 %

แมกนีเซียม

0 %

ไทอามิน

0 %

ไรโบพลาวิน

0 %

ไนอาซิน

0 %

ซิงค์

0 %

ฟอสฟอรัส

0 %

เงื่อนไข

ข้อมูลโภชนาการอาหารมาจากผู้เข้าใช้งาน โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อคำนวณแคลอรี่และควบคุมน้ำหนักเฉพาะบุคคลเท่านั้น ไม่สามารถใช้อ้างอิงทางการแพทย์

หมายเหตุ

ร้อยละของปริมาณสารอาหารที่แนะนำให้บริโภคต่อวันสำหรับคนไทยอายุตั้งแต่ 6 ปีขึ้นไป โดยคิดจากความต้องการพลังงานวันละ 2,000 กิโล

www.CalForLife.com

ลงทะเบียนกับเรา

บทความล่าสุด ทั้งหมด

...
แชร์ทริค! กินแบบไหนไม่อ้วนลงพุง

วันนี้ Calforlife จะมาแชร์วิธีกินแบบไหน ไม่ให้อ้วนลงพุง

อ่านเพิ่มเติม
...
อาหารที่ต้องระวังช่วงหน้าร้อน!

วันนี้ Calforlife จึงอยากมาบอกถึงอาหารที่เราต้องระวังกันในช่วงอากาสร้อนแบบนี้ มีอะไรบ้าง ไปดูกันเลย!

อ่านเพิ่มเติม
...
7 วิธีเด็ด หยุดนิสัย “กินจุบจิบ”

วันนี้ calforlife มี 7 วิธีเด็ดที่จะทำให้คุณเลิกเป็นคนกินจุบจิบได้อย่างเด็ดขาด จะมีวิธีไหนบ้าง ไปดูก

อ่านเพิ่มเติม
Ads Bottom