Logo

พลังงานและสารอาหารจาก Mart_สนิกเกอร์สช๊อกโกแลตนมไส้ถั่วลิสงคาราเมลและนูกัต

Mart_สนิกเกอร์สช๊อกโกแลตนมไส้ถั่วลิสงคาราเมลและนูกัต
0
Mart_สนิกเกอร์สช๊อกโกแลตนมไส้ถั่วลิสงคาราเมลและนูกัต
พลังงานทั้งหมด 164 กิโลแคลอรี่

ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ใน Mart_สนิกเกอร์สช๊อกโกแลตนมไส้ถั่วลิสงคาราเมลและนูกัต ในปริมาณ 35g มีพลังงานทั้งหมด 164 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 3 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 20 กรัม, ไขมัน 8 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เข่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากไยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ

ข้อมูลสร้างโดยผู้ใช้ Mart

คุณค่าทางโภชนาการ Mart_สนิกเกอร์สช๊อกโกแลตนมไส้ถั่วลิสงคาราเมลและนูกัต

ข้อมูลโภชนาการ
Mart_สนิกเกอร์สช๊อกโกแลตนมไส้ถั่วลิสงคาราเมลและนูกัต

คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

พลังงานทั้งหมด 164

พลังงานจากไขมัน 72

% ร้อยละของปริมาณที่แนะนำต่อวัน*

ไขมันทั้งหมด 8 g

13%

ไขมันอิ่มตัว 3 g

15%

ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 0 g

ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 0 g

ไขมันทราน 0 g

คลอเรสเตอรอล 5 mg

2%

โซเดียม 80 mg

4%

โพแทสเซียม 90 mg

3%

คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด 20g

7%

ใยอาหาร 0 g

0%

น้ำตาล 18 g

โปรตีน 3g

6%

วิตามินเอ

0 %

วิตามินซี

0 %

แคลเซียม

0 %

เหล็ก

0 %

วิตามินบี 6

0 %

วิตามินบี 12

0 %

แมกนีเซียม

0 %

ไทอามิน

0 %

ไรโบพลาวิน

0 %

ไนอาซิน

0 %

ซิงค์

0 %

ฟอสฟอรัส

0 %

เงื่อนไข

ข้อมูลโภชนาการอาหารมาจากผู้เข้าใช้งาน โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อคำนวณแคลอรี่และควบคุมน้ำหนักเฉพาะบุคคลเท่านั้น ไม่สามารถใช้อ้างอิงทางการแพทย์

หมายเหตุ

ร้อยละของปริมาณสารอาหารที่แนะนำให้บริโภคต่อวันสำหรับคนไทยอายุตั้งแต่ 6 ปีขึ้นไป โดยคิดจากความต้องการพลังงานวันละ 2,000 กิโล

www.CalForLife.com

ลงทะเบียนกับเรา

บทความล่าสุด ทั้งหมด

...
คุมน้ำหนักได้ง่ายๆ ด้วย Overnight Oats

ในชีวิตประจำวันที่เร่งรีบการหาเวลารับประทานอาหารเช้าที่มีประโยชน์อาจเป็นเรื่องท้าทาย ข้าวโอ๊ตค้างคืน

อ่านเพิ่มเติม
...
รู้จักมั้ย Superfood กลิ่นแรง

นัตโตะ (Natto) คือ ถั่วเหลืองหมักสไตล์ญี่ปุ่น ที่ขึ้นชื่อเรื่อง กลิ่นแรง

อ่านเพิ่มเติม
...
4 อาหารเย็น คาร์บต่ำ ที่ดีต่อสุขภาพ

ทำไมจึงควรเลือกกินมื้อเย็นที่มีคาร์บต่ำ ข้อดีคือช่วยลดการพุ่งสูงของระดับน้ำตาลในเลือด

อ่านเพิ่มเติม
Ads Bottom