พลังงานและสารอาหารจาก นอติลุส ไลท์ ทูน่าแซนวิชในน้ำแร่ (เนื้อ 125 กรัม)
นอติลุส ไลท์ ทูน่าแซนวิชในน้ำแร่ (เนื้อ 125 กรัม)
พลังงานทั้งหมด 52 กิโลแคลอรี่ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ใน นอติลุส ไลท์ ทูน่าแซนวิชในน้ำแร่ (เนื้อ 125 กรัม) ในปริมาณ 1/3 ถ้วย (cup) 55 g. (Only Tuna) มีพลังงานทั้งหมด 52 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 13 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 0 กรัม, ไขมัน 0 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เข่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากไยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ
ข้อมูลสร้างโดยผู้ใช้ dhossabhorn
คุณค่าทางโภชนาการ นอติลุส ไลท์ ทูน่าแซนวิชในน้ำแร่ (เนื้อ 125 กรัม)
ข้อมูลโภชนาการ
นอติลุส ไลท์ ทูน่าแซนวิชในน้ำแร่ (เนื้อ 125 กรัม)
คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
พลังงานทั้งหมด 52
พลังงานจากไขมัน 0
% ร้อยละของปริมาณที่แนะนำต่อวัน*
ไขมันทั้งหมด 0 g
0%
ไขมันอิ่มตัว 0 g
0%
ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 0 g
ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 0 g
ไขมันทราน 0 g
คลอเรสเตอรอล 25 mg
9%
โซเดียม 140 mg
6%
โพแทสเซียม 0 mg
0%
คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด 0g
0%
ใยอาหาร 0 g
0%
น้ำตาล 0 g
โปรตีน 13g
26%
วิตามินเอ
0 %
วิตามินซี
0 %
แคลเซียม
0 %
เหล็ก
4 %
เงื่อนไข
ข้อมูลโภชนาการอาหารมาจากผู้เข้าใช้งาน โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อคำนวณแคลอรี่และควบคุมน้ำหนักเฉพาะบุคคลเท่านั้น ไม่สามารถใช้อ้างอิงทางการแพทย์
หมายเหตุ
ร้อยละของปริมาณสารอาหารที่แนะนำให้บริโภคต่อวันสำหรับคนไทยอายุตั้งแต่ 6 ปีขึ้นไป โดยคิดจากความต้องการพลังงานวันละ 2,000 กิโล
ลงทะเบียนกับเรา
.jpg)
