Logo

พลังงานและสารอาหารจาก Beverages, UNILEVER, SLIMFAST Shake Mix, powder, 3-2-1 Plan

Beverages, UNILEVER, SLIMFAST Shake Mix, powder, 3-2-1 Plan
1239
พลังงานทั้งหมด 379 กิโลแคลอรี่

ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ใน Beverages, UNILEVER, SLIMFAST Shake Mix, powder, 3-2-1 Plan ในปริมาณ 100g มีพลังงานทั้งหมด 379 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 8.1 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 67 กรัม, ไขมัน 13.3 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เข่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากไยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ

ข้อมูลสร้างโดยผู้ใช้ boong

คุณค่าทางโภชนาการ Beverages, UNILEVER, SLIMFAST Shake Mix, powder, 3-2-1 Plan

ข้อมูลโภชนาการ
Beverages, UNILEVER, SLIMFAST Shake Mix, powder, 3-2-1 Plan

คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

พลังงานทั้งหมด 379

พลังงานจากไขมัน 119.7

% ร้อยละของปริมาณที่แนะนำต่อวัน*

ไขมันทั้งหมด 13.3 g

21%

ไขมันอิ่มตัว 1.5 g

8%

ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 1.2 g

ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 10.5 g

ไขมันทราน g

คลอเรสเตอรอล 5 mg

2%

โซเดียม 472 mg

20%

โพแทสเซียม 247 mg

8%

คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด 67g

23%

ใยอาหาร 18.1 g

73%

น้ำตาล 38 g

โปรตีน 8.1g

17%

วิตามินเอ

69 %

วิตามินซี

2 %

แคลเซียม

36 %

เหล็ก

4 %

วิตามืนดี

96 %

วิตามินบี 6

115 %

วิตามินบี 12

135 %

แมกนีเซียม

96 %

ไทอามิน

96 %

ไรโบพลาวิน

38 %

ไนอาซิน

192 %

วิตามินอี

173 %

วิตามินเค

120 %

ซิงค์

115 %

ฟอสฟอรัส

39 %

_

เงื่อนไข

ข้อมูลโภชนาการอาหารมาจากผู้เข้าใช้งาน โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อคำนวณแคลอรี่และควบคุมน้ำหนักเฉพาะบุคคลเท่านั้น ไม่สามารถใช้อ้างอิงทางการแพทย์

หมายเหตุ

ร้อยละของปริมาณสารอาหารที่แนะนำให้บริโภคต่อวันสำหรับคนไทยอายุตั้งแต่ 6 ปีขึ้นไป โดยคิดจากความต้องการพลังงานวันละ 2,000 กิโล

www.CalForLife.com

ลงทะเบียนกับเรา

บทความล่าสุด ทั้งหมด

...
6 ผลไม้ที่ควรกินช่วงลดน้ำหนัก

Calforlife จะมาแชร์ 6 ผลไม้ที่ควรกินในช่วงลดน้ำหนัก

อ่านเพิ่มเติม
...
การันตี 9 วิธี ช่วยให้กินผักง่ายขึ้น

วันนี้ Calforlife มี 9 วิธีสำหรับใครที่กินผักไม่เก่ง ที่เราการันตีว่าจะช่วยให้คุณ “กินผักได้ง่ายขึ้น

อ่านเพิ่มเติม
...
กินอย่างไร ให้อิ่มเร็ว! อิ่มนาน! ไม่ทานไปเรื่อย..

วันนี้ calforlife จะมาบอกวิธีการกินที่จะทำให้คุณอิ่มเร็ว! อิ่มนาน! และทำให้ไปกินอะไรไปเรื่อยจนเกินปร

อ่านเพิ่มเติม
Ads Bottom