พลังงานและสารอาหารจาก ME22-ต้มไก่สมุนไพรพริกสด
ME22-ต้มไก่สมุนไพรพริกสด
พลังงานทั้งหมด 432 กิโลแคลอรี่ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ใน ME22-ต้มไก่สมุนไพรพริกสด ในปริมาณ 1 มีพลังงานทั้งหมด 432 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 47.1 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 1.1 กรัม, ไขมัน 27.7 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เข่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากไยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ
ข้อมูลสร้างโดยผู้ใช้ witthayathisaram
คุณค่าทางโภชนาการ ME22-ต้มไก่สมุนไพรพริกสด
ข้อมูลโภชนาการ
ME22-ต้มไก่สมุนไพรพริกสด
คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
พลังงานทั้งหมด 432
พลังงานจากไขมัน 249.3
% ร้อยละของปริมาณที่แนะนำต่อวัน*
ไขมันทั้งหมด 27.7 g
43%
ไขมันอิ่มตัว 8.3 g
42%
ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 6.6 g
ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 12.8 g
ไขมันทราน 0 g
คลอเรสเตอรอล 256 mg
86%
โซเดียม 348.9 mg
15%
โพแทสเซียม 540.2 mg
16%
คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด 1.1g
1%
ใยอาหาร 0.2 g
1%
น้ำตาล 0.5 g
โปรตีน 47.1g
95%
วิตามินเอ
3.9 %
วิตามินซี
24 %
แคลเซียม
2.1 %
เหล็ก
12.6 %
วิตามืนดี
8 %
วิตามินบี 6
42.5 %
วิตามินบี 12
14 %
แมกนีเซียม
12.6 %
ไทอามิน
12 %
ไรโบพลาวิน
28 %
ไนอาซิน
58 %
วิตามินอี
2 %
วิตามินเค
0 %
ซิงค์
24 %
ฟอสฟอรัส
40 %
_
เงื่อนไข
ข้อมูลโภชนาการอาหารมาจากผู้เข้าใช้งาน โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อคำนวณแคลอรี่และควบคุมน้ำหนักเฉพาะบุคคลเท่านั้น ไม่สามารถใช้อ้างอิงทางการแพทย์
หมายเหตุ
ร้อยละของปริมาณสารอาหารที่แนะนำให้บริโภคต่อวันสำหรับคนไทยอายุตั้งแต่ 6 ปีขึ้นไป โดยคิดจากความต้องการพลังงานวันละ 2,000 กิโล
ลงทะเบียนกับเรา
