พลังงานและสารอาหารจาก บะหมี่ผักผัดไข่และโปรตีนเกษตร
บะหมี่ผักผัดไข่และโปรตีนเกษตร
พลังงานทั้งหมด 380 กิโลแคลอรี่ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ใน บะหมี่ผักผัดไข่และโปรตีนเกษตร ในปริมาณ 1 จาน มีพลังงานทั้งหมด 380 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 15 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 35 กรัม, ไขมัน 20 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เข่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากไยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ
ข้อมูลสร้างโดยผู้ใช้ phet
คุณค่าทางโภชนาการ บะหมี่ผักผัดไข่และโปรตีนเกษตร
ข้อมูลโภชนาการ
บะหมี่ผักผัดไข่และโปรตีนเกษตร
คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
พลังงานทั้งหมด 380
พลังงานจากไขมัน 180
% ร้อยละของปริมาณที่แนะนำต่อวัน*
ไขมันทั้งหมด 20 g
31%
ไขมันอิ่มตัว g
0%
ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน g
ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว g
ไขมันทราน g
คลอเรสเตอรอล mg
0%
โซเดียม 800 mg
34%
โพแทสเซียม mg
0%
คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด 35g
12%
ใยอาหาร g
0%
น้ำตาล g
โปรตีน 15g
30%
เงื่อนไข
ข้อมูลโภชนาการอาหารมาจากผู้เข้าใช้งาน โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อคำนวณแคลอรี่และควบคุมน้ำหนักเฉพาะบุคคลเท่านั้น ไม่สามารถใช้อ้างอิงทางการแพทย์
หมายเหตุ
ร้อยละของปริมาณสารอาหารที่แนะนำให้บริโภคต่อวันสำหรับคนไทยอายุตั้งแต่ 6 ปีขึ้นไป โดยคิดจากความต้องการพลังงานวันละ 2,000 กิโล
ลงทะเบียนกับเรา
.jpg)
