Logo

พลังงานและสารอาหารจาก ไก่ต้มสมุนไพร

ไก่ต้มสมุนไพร
2836
ไก่ต้มสมุนไพร
พลังงานทั้งหมด 2430.7 กิโลแคลอรี่

ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ใน ไก่ต้มสมุนไพร ในปริมาณ 1 pot มีพลังงานทั้งหมด 2430.7 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 354.9 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 211.4 กรัม, ไขมัน 47.3 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เข่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากไยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ

ข้อมูลสร้างโดยผู้ใช้ piyawankaewsri

คุณค่าทางโภชนาการ ไก่ต้มสมุนไพร

ข้อมูลโภชนาการ
ไก่ต้มสมุนไพร

คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

พลังงานทั้งหมด 2,431

พลังงานจากไขมัน 425.7

% ร้อยละของปริมาณที่แนะนำต่อวัน*

ไขมันทั้งหมด 47.3 g

73%

ไขมันอิ่มตัว 8.9 g

45%

ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 8 g

ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 17.2 g

ไขมันทราน 0 g

คลอเรสเตอรอล 680 mg

227%

โซเดียม 8570.2 mg

358%

โพแทสเซียม 19464.8 mg

557%

คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด 211.4g

71%

ใยอาหาร 53.8 g

216%

น้ำตาล 23.1 g

โปรตีน 354.9g

710%

วิตามินเอ

1255 %

วิตามินซี

3161.192 %

แคลเซียม

549.474 %

เหล็ก

859.298 %

วิตามืนดี

8 %

วิตามินบี 6

482.192 %

วิตามินบี 12

40 %

แมกนีเซียม

742.858 %

ไทอามิน

295.192 %

ไรโบพลาวิน

372.384 %

ไนอาซิน

214.288 %

วิตามินอี

29 %

วิตามินเค

10302 %

ซิงค์

146.72 %

ฟอสฟอรัส

196.48 %

_

เงื่อนไข

ข้อมูลโภชนาการอาหารมาจากผู้เข้าใช้งาน โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อคำนวณแคลอรี่และควบคุมน้ำหนักเฉพาะบุคคลเท่านั้น ไม่สามารถใช้อ้างอิงทางการแพทย์

หมายเหตุ

ร้อยละของปริมาณสารอาหารที่แนะนำให้บริโภคต่อวันสำหรับคนไทยอายุตั้งแต่ 6 ปีขึ้นไป โดยคิดจากความต้องการพลังงานวันละ 2,000 กิโล

www.CalForLife.com

ลงทะเบียนกับเรา

บทความล่าสุด ทั้งหมด

...
น้ำส้ม 1 แก้ว = น้ำตาล 5 ช้อนชา จริงหรือไม่?

หลายคนเชื่อว่าน้ำส้มเป็นเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ เพราะมาจากผลไม้ มีวิตามินซีสูง และช่วยให้รู้สึกสดชื่น

อ่านเพิ่มเติม
...
อาหารสร้างภูมิคุ้มกัน ต้าน “ฝุ่น PM 2.5”

ปริมาณค่าฝุ่น PM 2.5 ยังคงเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่อง

อ่านเพิ่มเติม
...
กินไข่ทุกวันดีต่อสมองจริงหรือ?

ไข่ไก่เป็นอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการสูง โดยไข่ไก่ 1 ฟอง (น้ำหนักประมาณ 50 กรัม) ให้พลังงานประมาณ 80

อ่านเพิ่มเติม
Ads Bottom