แคลอรี่ใน Iced Macha with red bean ( ชาเขียวเย็นท๊อปด้วยถั่วแดง )

2059Page viewed: 2059 times

พลังงานและสารอาหารจาก Iced Macha with red bean ( ชาเขียวเย็นท๊อปด้วยถั่วแดง )

ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ใน ชาเขียวเย็นท๊อปด้วยถั่วแดงในปริมาณ 1 มีพลังงานทั้งหมด 289 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 11.6 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 51.4 กรัม, ไขมัน 4 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เข่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากไยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ

ข้อมูลโภชนาการ

รายละเอียดเพิ่มเติม+

หนึ่งหน่วยบริโภค 1

คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

พลังงานทั้งหมด 289

พลังงานจากไขมัน 36

% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน*

ไขมันทั้งหมด 4g

6%

ไขมันอิ่มตัว 2.5g

13%

ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 0g

ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 0g

ไขมันทราน Fat 0g

คลอเรสเตอรอล 15mg

5%

โซเดียม 97mg

4%

โพแทสเซียม 210mg

3%

คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด 51.4g

17%

ใยอาหาร 5.7g

23%

น้ำตาล 39.2g

โปรตีน 11.6g

23%

วิตามินเอ

8%

วิตามินซี

11%

แคลเซียม

29%

เหล็ก

11%

วิตามืนดี

0%

วิตามินบี 6

3%

วิตามินบี 12

0%

แมกนีเซียม

6%

ไทอามิน

5%

ไรโบพลาวิน

2%

ไนอาซิน

2%

ซิงค์

3%

ฟอสฟอรัส

7%

คาเฟอีน

55mg

*ร้อยละของปริมาณสารอาหารที่แนะนำให้บริโภคต่อวันสำหรับคนไทยอายุตั้งแต่ 6 ปีขึ้นไปโดยคิดจากความต้องการพลังงานวันละ 2,000 กิโลแคลอรี่

www.CalForLife.com

ลงทะเบียนกับเรา

ส่วนประกอบของอาหาร