Logo

พลังงานและสารอาหารจาก มอคค่า นมนอนแฟตไม่ใส่นมข้นหวาน

มอคค่า นมนอนแฟตไม่ใส่นมข้นหวาน
1979
มอคค่า นมนอนแฟตไม่ใส่นมข้นหวาน
พลังงานทั้งหมด 115.9 กิโลแคลอรี่

ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ใน มอคค่า นมนอนแฟตไม่ใส่นมข้นหวาน ในปริมาณ 1 แก้ว มีพลังงานทั้งหมด 115.9 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 5.1 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 23.9 กรัม, ไขมัน 1.2 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เข่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากไยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ

ข้อมูลสร้างโดยผู้ใช้ whitemonkii

คุณค่าทางโภชนาการ มอคค่า นมนอนแฟตไม่ใส่นมข้นหวาน

ข้อมูลโภชนาการ
มอคค่า นมนอนแฟตไม่ใส่นมข้นหวาน

คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

พลังงานทั้งหมด 116

พลังงานจากไขมัน 10.8

% ร้อยละของปริมาณที่แนะนำต่อวัน*

ไขมันทั้งหมด 1.2 g

2%

ไขมันอิ่มตัว 0.7 g

4%

ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 0 g

ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 0.4 g

ไขมันทราน g

คลอเรสเตอรอล 1 mg

1%

โซเดียม 158.5 mg

7%

โพแทสเซียม 565.6 mg

17%

คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด 23.9g

8%

ใยอาหาร 3.1 g

13%

น้ำตาล 15.8 g

โปรตีน 5.1g

11%

วิตามินเอ

0 %

วิตามินซี

0 %

แคลเซียม

15.402 %

เหล็ก

8.358 %

วิตามืนดี

0 %

วิตามินบี 6

3.724 %

วิตามินบี 12

7 %

แมกนีเซียม

16.05 %

ไทอามิน

2.97 %

ไรโบพลาวิน

13.056 %

ไนอาซิน

1.344 %

วิตามินอี

0 %

วิตามินเค

0.312 %

ซิงค์

7.38 %

ฟอสฟอรัส

17.292 %

คาเฟอีน

62.5 mg

เงื่อนไข

ข้อมูลโภชนาการอาหารมาจากผู้เข้าใช้งาน โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อคำนวณแคลอรี่และควบคุมน้ำหนักเฉพาะบุคคลเท่านั้น ไม่สามารถใช้อ้างอิงทางการแพทย์

หมายเหตุ

ร้อยละของปริมาณสารอาหารที่แนะนำให้บริโภคต่อวันสำหรับคนไทยอายุตั้งแต่ 6 ปีขึ้นไป โดยคิดจากความต้องการพลังงานวันละ 2,000 กิโล

www.CalForLife.com

ลงทะเบียนกับเรา

บทความล่าสุด ทั้งหมด

...
สุขภาพดีได้ ด้วยการกินอาหารตามกรุ๊ปเลือด

เลือดแต่ละกรุ๊ปมีสารเคมีในเลือดต่างกัน แต่จะมี Antigen เป็นตัวกระตุ้นการสร้างภูมิคุ้มกันให้กับร่างก

อ่านเพิ่มเติม
...
“นัตโตะ” หรือ “ถั่วเน่า” ช่วยให้อายุยืนได้จริงหรือ?

วันนี้ Calforlife เลยจะพาทุกคนไปหาคำตอบกันว่า เจ้า“นัตโตะ” หรือ “ถั่วเน่า” ช่วยให้อายุยืนได้จริงหรือ

อ่านเพิ่มเติม
...
คุมน้ำหนักได้ง่ายๆ ด้วย Overnight Oats

ในชีวิตประจำวันที่เร่งรีบการหาเวลารับประทานอาหารเช้าที่มีประโยชน์อาจเป็นเรื่องท้าทาย ข้าวโอ๊ตค้างคืน

อ่านเพิ่มเติม
Ads Bottom