Logo

พลังงานและสารอาหารจาก PIZZA HUT 14" Pepperoni Pizza, Hand-Tossed Crust

PIZZA HUT 14" Pepperoni Pizza, Hand-Tossed Crust
1005
พลังงานทั้งหมด 291 กิโลแคลอรี่

ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ใน PIZZA HUT 14" Pepperoni Pizza, Hand-Tossed Crust ในปริมาณ 1 slice (110g) มีพลังงานทั้งหมด 291 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 12.2 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 32.1 กรัม, ไขมัน 12.6 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เข่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากไยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ

ข้อมูลสร้างโดยผู้ใช้ boong

คุณค่าทางโภชนาการ PIZZA HUT 14" Pepperoni Pizza, Hand-Tossed Crust

ข้อมูลโภชนาการ
PIZZA HUT 14" Pepperoni Pizza, Hand-Tossed Crust

คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

พลังงานทั้งหมด 291

พลังงานจากไขมัน 113.4

% ร้อยละของปริมาณที่แนะนำต่อวัน*

ไขมันทั้งหมด 12.6 g

20%

ไขมันอิ่มตัว 5.4 g

27%

ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 2 g

ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 4.3 g

ไขมันทราน g

คลอเรสเตอรอล 26 mg

9%

โซเดียม 759 mg

32%

โพแทสเซียม 207 mg

6%

คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด 32.1g

11%

ใยอาหาร 2.6 g

11%

น้ำตาล 2.8 g

โปรตีน 12.2g

25%

วิตามินซี

2 %

แคลเซียม

17 %

เหล็ก

15 %

วิตามืนดี

0 %

วิตามินบี 6

5 %

วิตามินบี 12

9 %

แมกนีเซียม

6 %

ไทอามิน

37 %

ไรโบพลาวิน

14 %

ไนอาซิน

24 %

วิตามินอี

2 %

วิตามินเค

11 %

ซิงค์

10 %

ฟอสฟอรัส

21 %

เงื่อนไข

ข้อมูลโภชนาการอาหารมาจากผู้เข้าใช้งาน โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อคำนวณแคลอรี่และควบคุมน้ำหนักเฉพาะบุคคลเท่านั้น ไม่สามารถใช้อ้างอิงทางการแพทย์

หมายเหตุ

ร้อยละของปริมาณสารอาหารที่แนะนำให้บริโภคต่อวันสำหรับคนไทยอายุตั้งแต่ 6 ปีขึ้นไป โดยคิดจากความต้องการพลังงานวันละ 2,000 กิโล

www.CalForLife.com

ลงทะเบียนกับเรา

บทความล่าสุด ทั้งหมด

...
5 อาหารทานเล่น ทานได้ไม่อ้วน!

วันนี้เราเลยจะมาแนะนำ 5 อาหารทานเล่น ที่ทานได้เท่าไหร่ ทานตอนไหน ก็ไม่อ้วน!

อ่านเพิ่มเติม
...
หิวตอนดึก ไม่ควรกินอะไร ?

หลายคนคงเคยหิวตอนดึกแล้วไม่รู้ว่าจะกินอะไรดี บางครั้งเราอาจหยิบของกินใกล้ตัวโดยไม่ทันคิดว่าอาจส่งผลต

อ่านเพิ่มเติม
...
อาหาร Junk food รู้ว่าไม่ดีแต่มันหยุดไม่ได้

วันนี้ Calforlife ก็มีวิธีที่จะช่วยให้เราลดความอยากอาหาร junk food มาฝากทุกคน จะมีวิธีไหนบ้างไปดูกัน

อ่านเพิ่มเติม
Ads Bottom