พลังงานและสารอาหารจาก Soup, clam chowder, manhattan style, canned, chunky, ready-to-serve
พลังงานทั้งหมด 56 กิโลแคลอรี่
ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ใน Soup, clam chowder, manhattan style, canned, chunky, ready-to-serve ในปริมาณ 100g มีพลังงานทั้งหมด 56 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 3 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 7.8 กรัม, ไขมัน 1.4 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เข่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากไยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ
ข้อมูลสร้างโดยผู้ใช้ boong
คุณค่าทางโภชนาการ Soup, clam chowder, manhattan style, canned, chunky, ready-to-serve
ข้อมูลโภชนาการ
Soup, clam chowder, manhattan style, canned, chunky, ready-to-serve
คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
พลังงานทั้งหมด 56
พลังงานจากไขมัน 12.6
% ร้อยละของปริมาณที่แนะนำต่อวัน*
ไขมันทั้งหมด 1.4 g
3%
ไขมันอิ่มตัว 0.9 g
5%
ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 0.1 g
ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 0.4 g
ไขมันทราน g
คลอเรสเตอรอล 6 mg
2%
โซเดียม 417 mg
18%
โพแทสเซียม 160 mg
5%
คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด 7.8g
3%
ใยอาหาร 1.2 g
5%
น้ำตาล 1.7 g
โปรตีน 3g
6%
วิตามินเอ
27 %
วิตามินซี
9 %
แคลเซียม
3 %
เหล็ก
6 %
วิตามืนดี
0 %
วิตามินบี 6
6 %
วิตามินบี 12
55 %
แมกนีเซียม
2 %
ไทอามิน
2 %
ไรโบพลาวิน
2 %
ไนอาซิน
4 %
วิตามินอี
2 %
วิตามินเค
4 %
ซิงค์
5 %
ฟอสฟอรัส
4 %
_
เงื่อนไข
ข้อมูลโภชนาการอาหารมาจากผู้เข้าใช้งาน โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อคำนวณแคลอรี่และควบคุมน้ำหนักเฉพาะบุคคลเท่านั้น ไม่สามารถใช้อ้างอิงทางการแพทย์
หมายเหตุ
ร้อยละของปริมาณสารอาหารที่แนะนำให้บริโภคต่อวันสำหรับคนไทยอายุตั้งแต่ 6 ปีขึ้นไป โดยคิดจากความต้องการพลังงานวันละ 2,000 กิโล
ลงทะเบียนกับเรา
