พลังงานและสารอาหารจาก Soup, clam chowder, new england, canned, prepared with equal volume low fat (2%) milk
พลังงานทั้งหมด 61 กิโลแคลอรี่
ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ใน Soup, clam chowder, new england, canned, prepared with equal volume low fat (2%) milk ในปริมาณ 100g มีพลังงานทั้งหมด 61 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 3.2 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 7.5 กรัม, ไขมัน 2 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เข่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากไยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ
ข้อมูลสร้างโดยผู้ใช้ boong
คุณค่าทางโภชนาการ Soup, clam chowder, new england, canned, prepared with equal volume low fat (2%) milk
ข้อมูลโภชนาการ
Soup, clam chowder, new england, canned, prepared with equal volume low fat (2%) milk
คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
พลังงานทั้งหมด 61
พลังงานจากไขมัน 18
% ร้อยละของปริมาณที่แนะนำต่อวัน*
ไขมันทั้งหมด 2 g
4%
ไขมันอิ่มตัว 1.1 g
6%
ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 0.5 g
ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 0.3 g
ไขมันทราน g
คลอเรสเตอรอล 7 mg
3%
โซเดียม 273 mg
12%
โพแทสเซียม 179 mg
6%
คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด 7.5g
3%
ใยอาหาร 0.3 g
2%
น้ำตาล 2.8 g
โปรตีน 3.2g
7%
วิตามินเอ
3 %
วิตามินซี
4 %
แคลเซียม
7 %
เหล็ก
7 %
วิตามืนดี
6 %
วิตามินบี 6
4 %
วิตามินบี 12
81 %
แมกนีเซียม
3 %
ไทอามิน
5 %
ไรโบพลาวิน
10 %
ไนอาซิน
4 %
วิตามินอี
1 %
วิตามินเค
1 %
ซิงค์
3 %
ฟอสฟอรัส
17 %
_
เงื่อนไข
ข้อมูลโภชนาการอาหารมาจากผู้เข้าใช้งาน โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อคำนวณแคลอรี่และควบคุมน้ำหนักเฉพาะบุคคลเท่านั้น ไม่สามารถใช้อ้างอิงทางการแพทย์
หมายเหตุ
ร้อยละของปริมาณสารอาหารที่แนะนำให้บริโภคต่อวันสำหรับคนไทยอายุตั้งแต่ 6 ปีขึ้นไป โดยคิดจากความต้องการพลังงานวันละ 2,000 กิโล
ลงทะเบียนกับเรา
